chỉ siêu bodybuilders gen năng khiếu có thể có được bằng cách trên mong muốn một mình. Trong thực tế, hầu hết các bodybuilders chuyên nghiệp hàng đầu biết một tấn về sinh lý học cơ. Một số có thể không biết về kỹ thuật, nhưng họ chắc chắn biết làm thế nào để đào tạo và làm việc đầy đủ từng nhóm cơ.
Mỗi cơ một thể hình cố gắng phát triển được điều khiển bởi các sợi thần kinh. Các dây thần kinh gây co cơ. Nếu một thể hình là để phục vụ cho một số dây thần kinh do một tai nạn của một số loại, sự co cơ và tăng trưởng sẽ là không thể. Tất cả sự co cơ bắt nguồn từ sa thải thần kinh. Mạnh mẽ hơn các tín hiệu thần kinh, tốt hơn và mạnh mẽ hơn sự co cơ bắp
đang được dịch, vui lòng đợi..