In his practice as a fitness and ph

In his practice as a fitness and physique coach, many of Scott’s clients come to him with metabolisms damaged by ill-conceived ideas about what they’ve been told is “healthy,” or ideas about the best way to lose weight. Or, sometimes they’ve just had a poor coach in the past who’s put them on insane diets and ridiculous cardio regimens for the sake of short-term success (so the coach can boast about some ridiculous 12-week transformation), all at the expense of actual longterm metabolic health. It’s short-sighted. Reading this book, you’ll get the sense, as I did, that Scott is downright tired of some of the damaging advice that’s being given out there.

Kết quả (Việt) 1:

Trong thực hành của mình như là một tập thể dục và huấn luyện viên physique, nhiều người trong số khách hàng của Scott đến cho anh ta với metabolisms bị hư hại bởi ill-conceived ý tưởng về những gì họ đã nói là "khỏe mạnh", hoặc những ý tưởng về cách tốt nhất để giảm cân. Hoặc, đôi khi họ đã chỉ có một huấn luyện viên người nghèo trong quá khứ những người đã đưa chúng vào chế độ ăn uống điên và vô lý cardio phác vì lợi ích của ngắn hạn thành công (do đó, các huấn luyện viên có thể tự hào về một số chuyển đổi vô lý 12 tuần), tất cả chi phí của sức khỏe dài hạn thực sự trao đổi chất. Nó là ngắn-sighted. Đọc cuốn sách này, bạn sẽ nhận được cảm giác, như tôi đã làm, Scott là hết sức mệt mỏi của một số những lời khuyên làm hư hại mà được đưa ra khỏi đó.

Kết quả (Việt) 2:

Trong thực tế của mình như là một tập thể dục và vóc dáng huấn luyện viên, nhiều khách hàng của Scott đến với anh với trình trao đổi chất bị hư hỏng bởi những ý tưởng vô hình về những gì họ đã nói là "khỏe mạnh", hoặc những ý tưởng về cách tốt nhất để giảm cân. Hoặc, đôi khi họ vừa có một huấn luyện viên nghèo trong quá khứ của những người đặt chúng vào chế độ ăn mất trí và phác đồ cardio vô lý vì lợi ích của sự thành công ngắn hạn (do các huấn luyện viên có thể tự hào về một số vô lý chuyển đổi 12 tuần), tất cả các chi phí về sức khỏe lâu dài chuyển hóa thực tế. Đó là thiển cận. Đọc cuốn sách này, bạn sẽ có cảm giác, như tôi đã làm, mà Scott là hết sức mệt mỏi của một số các lời khuyên hại mà đang được đưa ra ở đó.