Giấc ngủ là điều cần thiết cho chúng tôi về thể chất và tình cảm tốt được và có rất ít các khía cạnh của cuộc sống hàng ngày mà không bị gián đoạn do thiếu của nó ', nói rằng giáo sư William Regelson của đại học Virginia, một chuyên gia trong mất ngủ. ' Bởi vì nó nghiêm trọng có thể làm suy yếu các chức năng của hệ miễn dịch, người bị rất dễ bị nhiễm trùng.
đang được dịch, vui lòng đợi..
