in modern society, many people find

in modern society, many people find that they do not get very much exercise .they travel by bus, train , or car , and they can move up or down in elevators
2. they have machines that do most of the heavy work that was once done by people . however , exercise is important for staying healthy
3. a person who exercises frequently will be 'physically fit"
4. there are different aspects of physical fitness
5. one important element of being physically fit is called cardio-vascular fitness
6. the word "cardio-vascular" refers to the heart and lungs. if one's heart and lungs are in good condition , then one can exercise at a steady pace without soon getting tired
7. to develop cardio-vascular fitness , it is important to perform to perform some exercise that makes one's heart beat quickly
8. for example , a person can improve cardio-vascular fitness by riding a bicycle , by running , by swimming , by rowing, or even by walking quickly
9. some people go to special places , called "health clubs" or "gyms" , where they can use different exercise machines to develop their cardio-vascular fitness
10. but many people improve their cardio-vascular fitness by playing recreational sports , such as tennis or soccer , or by dancing vigorously

Kết quả (Việt) 1:

trong xã hội hiện đại, nhiều người thấy rằng họ không nhận được rất nhiều tập thể dục .họ du lịch bằng xe buýt, xe lửa hoặc xe hơi, và họ có thể di chuyển lên hoặc xuống trong Thang máy2. họ có máy móc làm hầu hết công việc nặng một lần được thực hiện bởi những người. Tuy nhiên, tập thể dục là rất quan trọng để sống khỏe mạnh 3. một người bài tập thường xuyên sẽ ' về thể chất phù hợp "4. không có các khía cạnh khác nhau của thể dục thể chất5. một trong những yếu tố quan trọng sức khỏe được gọi là thể dục tim mạch6. từ "tim mạch" đề cập đến tim và phổi. Nếu trái tim và phổi đang trong tình trạng tốt, sau đó một trong những có thể thực hiện một tốc độ ổn định mà không sớm nhận được mệt mỏi7. để phát triển thể dục tim mạch, điều quan trọng là thực hiện để thực hiện một số tập thể dục mà làm cho một trong những nhịp tim nhanh8. ví dụ, một người có thể cải thiện thể dục tim mạch bằng cách cưỡi xe đạp, bằng cách chạy, bơi, bằng cách chèo thuyền, hoặc thậm chí bằng cách đi bộ một cách nhanh chóng9. một số người đi đến những nơi đặc biệt, được gọi là "câu lạc bộ sức khỏe" hoặc "phòng tập thể dục", nơi họ có thể sử dụng máy tập thể dục khác nhau để phát triển của thể dục tim mạch10. nhưng nhiều người cải thiện thể dục tim mạch của họ bằng cách chơi thể thao, giải trí, chẳng hạn như quần vợt hay bóng đá, hoặc khiêu vũ mạnh mẽ

Kết quả (Việt) 2:

trong xã hội hiện đại, nhiều người thấy rằng họ không nhận được rất nhiều tập thể dục .they đi lại bằng xe buýt, xe lửa, hoặc xe hơi, và họ có thể di chuyển lên hoặc xuống trong thang máy
2. họ có máy mà làm hầu hết các công việc nặng nhọc mà được một lần thực hiện bởi con người. Tuy nhiên, tập thể dục là rất quan trọng cho sống khỏe mạnh
3. một Người thực hiện thường xuyên sẽ là 'đủ sức khỏe "
4. có những khía cạnh khác nhau của thể dục thể chất
5. một yếu tố quan trọng là có đủ sức khỏe được gọi là tim mạch tập thể dục
6. từ" tim mạch "dùng để chỉ những trái tim và phổi . nếu một người và phổi trái tim đang trong tình trạng tốt, sau đó người ta có thể thực hiện với một tốc độ ổn định mà không sớm nhận được mệt mỏi
7. để phát triển thể dục tim mạch, điều quan trọng là phải thực hiện để thực hiện một số bài tập mà làm cho trái tim của một người đánh bại nhanh chóng
8. cho Ví dụ, một người có thể cải thiện thể dục tim mạch bằng cách cưỡi một chiếc xe đạp, bằng cách chạy, bởi bơi lội, chèo thuyền bằng, hoặc thậm chí bằng cách đi bộ nhanh chóng
9. một số người đi đến những nơi đặc biệt, được gọi là "câu lạc bộ sức khỏe" hoặc "phòng tập thể dục", nơi họ có thể sử dụng máy tập thể dục khác nhau để phát triển tim mạch của họ tập thể dục
10 nhưng nhiều người dân cải thiện thể dục tim mạch của họ bằng cách chơi thể thao giải trí, chẳng hạn như tennis hay bóng đá, hoặc bằng cách nhảy múa mạnh mẽ