xin chào thầy
tôi sẽ cho bạn biết về những gì tôi nên làm gì để giữ cho phù hợp và lành mạnh
tất cả mọi người muốn có một sức khỏe tốt. Theo ý kiến của tôi. có rất nhiều cách để giữ cho phù hợp anh khỏe mạnh. bạn nên ăn một ít loại thực phẩm chất béo, chẳng hạn như các loại rau xanh, trái cây, trứng và thịt ít hơn. Đặc biệt, các thức ăn nhanh sẽ khiến bạn trở thành chất béo như con chó nóng, humberger. Và bạn nên uống nhiều nước. Nó rất tốt cho sức khỏe. Bạn nên có nhiều thói quen cũng như uống nhiều nước và tập thể dục, không ăn nhiều thức ăn nhanh. bạn nên tránh những thói quen xấu như thức khuya, dậy muộn. Bạn nên tập thể dục
vào buổi sáng. Nó làm cho chúng ta thư giãn và thoải mái và cung cấp cho chúng ta sức mạnh để sẵn sàng cho một ngày mới. cảm ơn bạn đã lắng nghe tôi.
đang được dịch, vui lòng đợi..
