10 This is a part of the one bức thư you vừa received from penfriend của bạn: Trọng lá thư tiếp theo of you, you can cho tôi one lời khuyên? Nói cho tôi biết làm thế nào to keep the cho phù hợp and lành mạnh! Bây giờ viết thư cho bạn directory.
Thưa _____,
Cảm ơn về lá thư directory. Tôi much hạnh phúc when not thư directory. Bạn khỏe không? Tôi receive it vào cuối tuần qua. Tôi tốt.
Để stored cho phù hợp, you should tập thể dục hàng ngày. You can đi bộ, chạy bộ, bơi lội or chơi một số môn thể thao every ngày. Những hoạt động this much tốt cho cơ thể directory. Hãy nhớ bắt đầu từ từ lúc đầu and grow then.
Để stored sức khỏe, you should have a chế độ ăn uống tốt. You should ăn nhiều trái cây, rau, cá and trứng. You should not ăn thịt bò nhiều, thịt đỏ, thức ăn nhanh and đồ ăn nhẹ vì they have many cholesterol. Bên cạnh that, you need to have giấc and you should avoid hút thuốc and uống rượu bia or rượu vang.
Tôi hy vọng lời khuyên của tôi Diễn you can help you keep the cho phù hợp and lành mạnh.
Chúc may mắn cho bạn. Hẹn sớm gặp lại!
đang được dịch, vui lòng đợi..