Canxi: Nếu bạn nghĩ rằng canxi rất tốt cho xương của bạn chỉ, sau đó suy nghĩ lại. Lượng canxi thấp trong cơ thể của bạn có thể dẫn đến mất ngủ, mệt mỏi và giết mong muốn của bạn để có quan hệ tình dục. Hãy chắc chắn rằng bạn ăn đủ các loại thực phẩm giàu canxi (bổ sung) để đảm bảo rằng điều này không xảy ra với bạn. Một số các loại thực phẩm giàu canxi là hạnh nhân, đậu và rau bina
đang được dịch, vui lòng đợi..
