dear jonhn,the first and most impor

dear jonhn,
the first and most important issue is not to reduce the food you eat dayly. you can change the meu and the way you eat but if you start a diet by yourself the first thing you'll lose your health
you can find many good gyms and if you want i can send the names for you in another letter. however, you don't need necessarily to go to a gym to stay fit. some small changes to your life can do a big difference. for example,you can start by walking some time during the morning or in the lunch time.

Kết quả (Việt) 1:

kính jonhn,vấn đề đầu tiên và quan trọng nhất là không để giảm các thực phẩm bạn ăn dayly. bạn có thể thay đổi meu và cách bạn ăn, nhưng nếu bạn bắt đầu một chế độ ăn uống của mình điều đầu tiên bạn sẽ mất sức khỏe của bạnbạn có thể tìm thấy nhiều phòng tập thể dục tốt và nếu bạn muốn tôi có thể gửi tên của bạn trong một bức thư. Tuy nhiên, bạn không cần nhất thiết phải đi đến một phòng tập thể dục để ở phù hợp. một số thay đổi nhỏ để cuộc sống của bạn có thể làm một sự khác biệt lớn. Ví dụ, bạn có thể bắt đầu bằng cách đi bộ một số thời gian trong buổi sáng hoặc trong giờ ăn trưa.

Kết quả (Việt) 2:

jonhn thân yêu,
vấn đề đầu tiên và quan trọng nhất không phải là để làm giảm các thực phẩm bạn ăn dayly. bạn có thể thay đổi các meu và cách bạn ăn nhưng nếu bạn bắt đầu một chế độ ăn uống của mình, điều đầu tiên bạn sẽ bị mất sức khỏe của bạn
, bạn có thể tìm thấy nhiều phòng tập thể dục tốt và nếu bạn muốn tôi có thể gửi các tên cho các bạn trong một lá thư khác. Tuy nhiên, bạn không cần thiết phải đi đến phòng tập thể dục để ở phù hợp. một số thay đổi nhỏ để cuộc sống của bạn có thể làm một sự khác biệt lớn. Ví dụ, bạn có thể bắt đầu bằng cách đi bộ khá nhiều thời gian buổi sáng hoặc trong giờ ăn trưa.