In today’s hectic world that we liv

In today’s hectic world that we live in, maintaining our good health is important. It's easy to let stress take center stage and set us up for poor diet and lifestyle choices. Our diet, exercise and behavioral choices can have a significant effect on our health. If you have a poor or unhealthy diet, you may run the risk of weight gain or increased your risk of chronic diseases (like diabetes or high blood pressure). If you're not active regularly, you may also run the risk of gaining weight but also miss out on the many benefits of exercise. If you smoke, don't manage stress or don't sleep well, you again can run the risk of having negative side effects on your health. Maintaining a generally healthy body will require you to make sure you're making healthy choices in a multiple areas of your life.

Kết quả (Việt) 1:

Hôm nay bận rộn trên thế giới mà chúng ta sống trong, duy trì sức khỏe tốt là quan trọng. Nó là dễ dàng để cho căng thẳng mất giai đoạn trung tâm và thiết lập chúng tôi cho người nghèo lựa chọn chế độ ăn uống và lối sống. Chế độ ăn uống, tập thể dục và hành vi lựa chọn của chúng tôi có thể có một tác động đáng kể về sức khỏe của chúng tôi. Nếu bạn có một chế độ ăn uống nghèo hoặc không lành mạnh, bạn có thể chạy các nguy cơ tăng cân hay tăng nguy cơ bệnh mãn tính (như bệnh tiểu đường hoặc cao huyết áp). Nếu bạn không hoạt động thường xuyên, bạn cũng có thể chạy các nguy cơ tăng cân nhưng cũng bỏ lỡ ra trên nhiều lợi ích của tập thể dục. Nếu bạn hút thuốc lá, không quản lý căng thẳng hoặc không ngủ tốt, bạn lại có thể chạy nguy cơ có tác dụng phụ tiêu cực về sức khỏe của bạn. Việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh thường sẽ yêu cầu bạn để đảm bảo rằng bạn đang làm cho sự lựa chọn lành mạnh trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

Trong thế giới bận rộn ngày nay mà chúng ta đang sống, duy trì sức khỏe tốt của chúng tôi là rất quan trọng. Thật dễ dàng để cho căng thẳng cất trung tâm sân khấu và đặt chúng tôi lên cho chế độ ăn uống và lối sống lựa chọn người nghèo. chế độ ăn uống của chúng tôi, tập thể dục và sự lựa chọn hành vi có thể có một tác động đáng kể đến sức khỏe của chúng ta. Nếu bạn có một chế độ ăn uống kém hoặc không lành mạnh, bạn có thể chạy các nguy cơ tăng cân hoặc tăng nguy cơ các bệnh mãn tính (như bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao). Nếu bạn không phải là hoạt động thường xuyên, bạn cũng có thể có nguy cơ tăng cân mà còn bỏ lỡ nhiều lợi ích của tập thể dục. Nếu bạn hút thuốc, không quản lý căng thẳng hoặc không ngủ ngon, bạn lại có thể chạy các nguy cơ có tác dụng phụ tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Duy trì một cơ thể khỏe mạnh thường sẽ yêu cầu bạn phải chắc chắn rằng bạn đang làm cho sự lựa chọn lành mạnh trong một khu vực nhiều trong cuộc sống của bạn.

Kết quả (Việt) 3:

Hôm nay bận rộn trong thế giới này, chúng ta sống trong, giữ sức khỏe của chúng tôi là rất quan trọng.Rất dễ dàng để gây áp lực cho giai đoạn trung tâm, và chế độ ăn uống và lối sống của chúng ta không được lựa chọn.Chế độ ăn uống của chúng ta, chúng ta sẽ phải lựa chọn di chuyển và hành vi sức khỏe có rất nhiều ảnh hưởng.Nếu anh có một chế độ ăn uống hay nghèo không tốt cho sức khỏe, anh có thể sẽ có nguy cơ tăng làm tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính hoặc (như bệnh tiểu đường hay rủi ro cao huyết áp).Nếu anh không thường xuyên hoạt động, anh cũng có thể sẽ có nguy cơ béo phì nguy hiểm, nhưng cũng đã bỏ lỡ rất nhiều lợi ích để tập luyện.Nếu anh không hút thuốc, quản lý áp lực hay ngủ không được, ông một lần nữa có thể chạy ở sức khỏe của ông có ảnh hưởng tiêu cực là rủi ro.Giữ cho cơ thể khỏe mạnh sẽ cần anh đảm bảo là anh em sống ở nhiều lĩnh vực sức khỏe lựa chọn.