Listening to music you enjoy decrea

Listening to music you enjoy decreases levels of the stress hormone cortisol in your body, which counteracts the effects of chronic stress. This is an important finding since stress causes 60% of all our illnesses and disease.

Kết quả (Việt) 1:

Nghe nhạc bạn thích làm giảm mức độ căng thẳng hoóc môn cortisol trong cơ thể của bạn, chống lại những ảnh hưởng của căng thẳng kinh niên. Đây là một phát hiện quan trọng kể từ sự căng thẳng gây ra 60% của tất cả các bệnh và bệnh tật của chúng tôi.

Kết quả (Việt) 2:

Lắng nghe âm nhạc bạn thích làm giảm nồng độ của các hormone stress cortisol trong cơ thể của bạn, mà chống với sự tác động của stress mạn tính. Đây là một phát hiện quan trọng kể từ khi căng thẳng gây ra 60% của tất cả các bệnh tật và bệnh tật của chúng tôi.