Healthy breakfasts 'help pupils do

Healthy breakfasts 'help pupils do well'
Children who eat a healthy breakfast are more likely to do well in end of primary school assessments than those who do not, a study suggests.
It also found unhealthy food such as sweets had no positive effect.
It is the first time a direct link between pupils' breakfast qauality and consumption and their educational attainment has been demonstrated.
The Cardiff University study asked 5,000 nine to 11-year-olds to list what they ate in 24 hours.
The study involved more than 100 primary schools in Wales and built on research started 10 years ago.
It found eating unhealthy items such as sweets and crisps for breakfast, reported by one in five children, had no positive impact on how they performed in tests.
Pupils were asked to list all food and drink consumed over a period of just over 24 hours.
Their results in Key Stage 2 teacher assessments were then followed up by researchers between six and 18 months later.
'Concentration'
Alongside the number of healthy breakfast items, other dietary behaviours - including number of sweets and crisps, and fruit and vegetable portions consumed throughout the rest of the day - were all significantly and positively associated with educational performance.
Researchers claim the findings, published in the Public Health Nutrition journal, could have big implications for policymakers.
Lead author Hannah Littlecott, from Cardiff University, said the odds of achieving above average performance were up to twice as high for pupils who ate a healthy breakfast than for those who did not.
She said schools might see dedicating time towards improving health as an "unwelcome diversion" from teaching.
But she added: "Clearly, embedding health improvements into the core business of the school might also deliver educational improvements as well."

Kết quả (Việt) 1:

Healthy bữa 'giúp học sinh làm tốt'Trẻ em ăn một bữa ăn sáng lành mạnh có nhiều khả năng để làm tốt trong các kết thúc của trường tiểu học đánh giá so với những người không, một nghiên cứu cho thấy.Nó cũng tìm thấy thực phẩm không lành mạnh như kẹo đã không có tác động tích cực.Nó là lần đầu tiên một liên kết trực tiếp giữa các em học sinh Bữa sáng qauality và tiêu thụ và đạt được giáo dục của họ đã được chứng minh.Nghiên cứu đại học Cardiff hỏi 5.000 9 đến 11 tuổi vào danh sách những gì họ ăn trong 24 giờ.Nghiên cứu liên quan đến hơn 100 trường tiểu học ở xứ Wales và được xây dựng trên nghiên cứu bắt đầu 10 năm trước đây.Nó tìm thấy ăn uống không lành mạnh các hạng mục như bánh kẹo và khoai tây chiên cho bữa ăn sáng, báo cáo của một trong số năm trẻ em, đã không có tác động tích cực trên làm thế nào họ thực hiện trong thử nghiệm.Học sinh được yêu cầu vào danh sách tất cả các thực phẩm và đồ uống tiêu thụ trong một khoảng thời gian của chỉ hơn 24 giờ.Kết quả của họ trong Key giai đoạn 2 giáo viên đánh giá đã được sau đó theo dõi bởi các nhà nghiên cứu giữa 6 và 18 tháng sau đó.'Tập trung'Cùng với số lượng bữa sáng bổ dưỡng mục, các hành vi chế độ ăn uống – bao gồm số lượng các đồ ngọt và khoai tây chiên, và trái cây và rau phần tiêu thụ trong suốt phần còn lại của ngày - đã được tất cả đáng kể và tích cực liên kết với các hoạt động giáo dục.Các nhà nghiên cứu yêu cầu bồi thường những phát hiện, xuất bản trong tạp chí dinh dưỡng y tế công cộng, có thể có tác động lớn đối với hoạch định chính sách.Chì tác giả Hannah Littlecott, đại học Cardiff, nói rằng tỷ lệ cược của việc đạt được trên hiệu suất trung bình lên đến hai lần như cao cho học sinh những người ăn một bữa ăn sáng lành mạnh hơn đối với những người không.Cô cho biết trường học có thể thấy cống hiến thời gian hướng tới việc cải thiện sức khỏe là một chuyeån"không mong muốn" từ giảng dạy.Nhưng bà nói thêm: "Rõ ràng, nhúng cải thiện sức khỏe vào kinh doanh cốt lõi của nhà trường có thể cũng cung cấp cải tiến giáo dục."

Kết quả (Việt) 2:

Healthy bữa sáng "giúp học sinh làm tốt
'Trẻ em ăn một bữa sáng lành mạnh có nhiều khả năng để làm tốt ở cuối các đánh giá trường tiểu học hơn so với những người không, một nghiên cứu cho thấy.
Nó cũng phát hiện thực phẩm không lành mạnh như kẹo không có ảnh hưởng tích cực.
Nó là lần đầu tiên một liên kết trực tiếp giữa các bữa ăn sáng qauality và tiêu dùng của học sinh và trình độ học vấn của họ đã được chứng minh.
Các nghiên cứu trường Đại học Cardiff hỏi 5.000 chín đến 11 tuổi để liệt kê những gì họ ăn trong 24 giờ.
Nghiên cứu liên quan đến hơn 100 trường tiểu học ở xứ Wales và xây dựng trên nghiên cứu bắt đầu cách đây 10 năm.
Nó được tìm thấy khi ăn các đồ không lành mạnh như đồ ngọt và khoai tây chiên giòn cho ăn sáng, báo cáo của một trong năm người con, không có tác động tích cực về cách họ trình diễn trong các bài kiểm tra.
Học sinh được yêu cầu liệt kê tất cả các thực phẩm và thức uống được tiêu thụ trong khoảng thời gian chỉ hơn 24 giờ.
Kết quả của họ trong giai đoạn 2 đánh giá giáo viên Key sau đó được theo dõi bởi các nhà nghiên cứu từ sáu đến 18 tháng sau đó.
'Nồng'
Cùng với số lượng các bữa ăn sáng lành mạnh, hành vi ăn uống khác - bao gồm số đồ ngọt và khoai tây chiên giòn, trái cây và rau phần tiêu thụ trong suốt phần còn lại của ngày - tất cả đều có ý nghĩa và tích cực liên quan đến kết quả học tập.
Các nhà nghiên cứu cho rằng những phát hiện này, được công bố trên tạp chí Y tế công cộng dinh dưỡng, có thể có những tác động lớn đối với hoạch định chính sách.
Chì tác giả Hannah Littlecott, từ Đại học Cardiff, cho biết tỷ lệ cược của việc đạt được trên hiệu suất trung bình đã tăng gấp hai lần cao cho học sinh người ăn một bữa sáng lành mạnh hơn so với những người không có.
Cô cho biết trường có thể xem thời gian cống hiến trong việc cải thiện sức khỏe như là một "không được hoan nghênh dòng ". từ giảng dạy
Nhưng bà nói thêm:" Rõ ràng, cải thiện sức khỏe nhúng vào kinh doanh cốt lõi của trường cũng có thể cung cấp những cải tiến giáo dục là tốt ".