Massage Improves Immune Function in

Massage Improves Immune Function in Women With Breast Cancer


Massages not only help you relax but have many other benefits such as supporting the healing process, boosting your energy levels, eases pain, lifts your mood and an over-all feeling of well-being. It is a "hands on" treatment meaning a therapist manipulates muscles and other soft tissues of the body. There are a variety of massages that go from gentle stroking (also known as effleurage) and kneading of muscles and other soft tissues to a deeper more intense technique.

This is what happens while getting a massage. The therapist proceeds to massage soft tissue which transmits electrical signals to local areas of the body and also throughout the body. In the process, these signals help heal damaged muscle, improve circulation, detoxify by getting rid of waste products via the lymphatic system, boosts the immune system, reduces pain and creates a calming effect.

There is scientific evidence that shows how effective massage can be in reducing pain and improving quality of life in cancer patients, people with autism, back pain, atopic dermatitis, ADHD (attention deficit hyperactive disorder), bulimia, cystic fibrosis, diabetes and arthritis. It is also very useful for lowering blood pressure.

Now let's spend a little time discussing breast cancer. The term "breast cancer" is when there is an abnormal growth of cells which come together to form one or more tumors in the breast. Both men and women can have breast cancer but as we are all aware of it does occur more in women. Statistics show that approximately 230,000 women and 2,300 men in the US are diagnosed with breast cancer each year.

Breast cancer most commonly occurs in the cells of the ducts (tubes that carry milk from the lobule to the nipple) known as ductal cancer but can also occur in the cells that line the lobules (milk-producing glands) known as lobular cancer. It can also occur in the fatty and fibrous tissues of the breast, although, this happens less frequently.

Another important fact is the main cause of breast cancer is when a mistake is made during cell division (a genetic abnormality). Abnormal cells inherited from your parents only cause 5-10% of cancers. The largest percentage 85-90% of breast cancers occurs because of the aging process (genetic abnormalities forming along the way).

Now that we have an overview of massage and breast cancer let's check out this study.

Researchers investigated how effective massage could be on immune function and stress in women with breast cancer. They enrolled thirty women, 50 to 75 years of age with breast cancer undergoing 5 weeks of adjuvant radiation therapy.

The protocol was 15 women were to be administered massage in the form of a full-body light pressure effleurage treatment for 45 minutes, and the other 15 women - the control group - were given an equal amount of attention but no massage.

The results were the massage group experienced significant reduction in the deterioration of NK cell activity which occurs during radiation treatment while the control group did not. This translates into the massage was able to boost the women's immune systems. The massage group also experienced decreased heart rate and blood pressure indicating they were less stressed than the control group.

These findings are great news for breast cancer patients and further studies should certainly be conducted. Massage is becoming more and more in the limelight as to how beneficial it can be with so many illnesses and let's not forget how relaxing and absolutely wonderful it can feel!

Kết quả (Việt) 1:

Mát-xa cải thiện chức năng miễn dịch ở phụ nữ bị ung thư vúMassage không chỉ giúp bạn thư giãn nhưng có nhiều lợi ích khác chẳng hạn như hỗ trợ quá trình chữa bệnh, tăng mức độ năng lượng của bạn, giúp giảm bớt đau, nâng tâm trạng của bạn và trên tất cả một cảm giác tốt được. Nó là một điều trị "tay vào" có nghĩa là một liệu pháp thao túng các cơ bắp và các mô mềm của cơ thể. Có rất nhiều loại mát-xa đi từ nhẹ nhàng vuốt ve (còn được gọi là effleurage) và trộn bột nhão cơ bắp và các mô mềm khác vào một kỹ thuật dữ dội hơn sâu hơn.Đây là những gì xảy ra trong khi nhận được một massage. Trị liệu tiền để xoa bóp mô mềm truyền các tín hiệu điện đến các khu vực địa phương của cơ thể và cũng có thể khắp cơ thể. Trong quá trình, các tín hiệu giúp chữa lành cơ bắp bị hư hỏng, cải thiện lưu thông, giải độc của loại bỏ các chất thải sản phẩm thông qua hệ thống bạch huyết, tăng hệ thống miễn dịch, làm giảm đau và tạo ra một hiệu ứng làm dịu.Đó là bằng chứng khoa học rằng cho thấy làm thế nào mát-xa có hiệu quả có thể trong việc giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống ở những bệnh nhân ung thư, những người bị chứng tự kỷ, trở lại đau, viêm da atopic, ADHD (sự chú ý thâm hụt hiếu động rối loạn), bulimia, xơ nang, bệnh tiểu đường và viêm khớp. Nó cũng là rất hữu ích cho việc giảm huyết áp.Bây giờ chúng ta hãy dành một ít thời gian thảo luận về bệnh ung thư vú. Thuật ngữ "ung thư vú" là khi có một sự tăng trưởng bất thường của các tế bào mà đến với nhau để tạo thành một hoặc nhiều khối u trong vú. Cả hai người đàn ông và phụ nữ có thể bị ung thư vú, nhưng như chúng ta đều biết của nó xảy ra tại phụ nữ. Thống kê cho thấy rằng phụ nữ khoảng 230.000 và 2.300 người Mỹ bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú mỗi năm.Ung thư vú phổ biến nhất xảy ra trong các tế bào của các ống dẫn (ống mang sữa từ lobule để núm vú) được gọi là ductal ung thư nhưng có thể cũng xảy ra trong các tế bào mà dòng lobules (sản xuất sữa tuyến) được gọi là lobular ung thư. Nó cũng có thể xảy ra trong các mô mỡ và xơ của vú, mặc dù, điều này xảy ra ít thường xuyên.Một thực tế quan trọng là nguyên nhân chính của bệnh ung thư vú là khi một sai lầm được thực hiện trong quá trình phân chia tế bào (một bất thường di truyền). Tế bào bất thường được thừa kế từ cha mẹ của bạn chỉ làm cho 5-10% của bệnh ung thư. Tỷ lệ phần trăm lớn nhất 85-90% của bệnh ung thư vú xảy ra vì quá trình lão hóa (bất thường di truyền hình thành đường).Bây giờ mà chúng tôi có một tổng quan của xoa bóp và ung thư vú hãy kiểm tra nghiên cứu này.Các nhà nghiên cứu tra mát-xa cách có hiệu quả có thể vào chức năng miễn dịch và căng thẳng ở phụ nữ bị ung thư vú. Họ đăng ký phụ nữ ba mươi, 50-75 năm tuổi với bệnh ung thư vú trải qua 5 tuần bổ bức xạ trị liệu.The protocol was 15 women were to be administered massage in the form of a full-body light pressure effleurage treatment for 45 minutes, and the other 15 women - the control group - were given an equal amount of attention but no massage.The results were the massage group experienced significant reduction in the deterioration of NK cell activity which occurs during radiation treatment while the control group did not. This translates into the massage was able to boost the women's immune systems. The massage group also experienced decreased heart rate and blood pressure indicating they were less stressed than the control group.These findings are great news for breast cancer patients and further studies should certainly be conducted. Massage is becoming more and more in the limelight as to how beneficial it can be with so many illnesses and let's not forget how relaxing and absolutely wonderful it can feel!

Kết quả (Việt) 2:

Massage Cải thiện chức năng miễn dịch ở phụ nữ có ung thư vú Mát-xa không chỉ giúp bạn thư giãn nhưng có nhiều lợi ích khác như hỗ trợ quá trình chữa bệnh, tăng cường mức năng lượng của bạn, giúp giảm bớt đau đớn, nâng tâm trạng của bạn và một cảm giác qua tất cả của hạnh phúc. Đó là một "tay trên" điều trị có nghĩa là một liệu pháp thao tác cơ bắp và các mô mềm khác của cơ thể. Có rất nhiều loại mát-xa mà đi từ vuốt ve nhẹ nhàng (còn được gọi là xoa) và nhào của cơ bắp và các mô mềm khác để một kỹ thuật sâu hơn mạnh hơn. Đây là những gì xảy ra trong khi nhận được một massage. Các bác sĩ chuyên khoa tiến hành xoa bóp mô mềm mà truyền tín hiệu điện đến các khu vực địa phương của cơ thể và còn trên khắp cơ thể. Trong quá trình này, những tín hiệu giúp chữa lành các cơ bắp bị hư hỏng, cải thiện lưu thông, giải độc bằng cách loại bỏ các chất thải thông qua hệ thống bạch huyết, tăng cường hệ miễn dịch, làm giảm đau và tạo ra một tác dụng làm dịu. Có bằng chứng khoa học cho thấy cách massage hiệu quả có thể được trong việc giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân ung thư, những người bị bệnh tự kỷ, đau lưng, viêm da dị ứng, ADHD (rối loạn thiếu chú ý hiếu động), ăn vô độ, xơ nang, bệnh tiểu đường và viêm khớp. Nó cũng rất hữu ích cho việc hạ huyết áp. Bây giờ chúng ta hãy dành một chút thời gian thảo luận về bệnh ung thư vú. Thuật ngữ "ung thư vú" là khi có một sự tăng trưởng bất thường của các tế bào mà đến với nhau để tạo thành một hoặc nhiều hơn các khối u ở vú. Cả hai người đàn ông và phụ nữ có thể bị ung thư vú, nhưng như chúng ta đều nhận thức được nó xảy ra nhiều hơn ở phụ nữ. Thống kê cho thấy khoảng 230.000 phụ nữ và 2.300 nam giới ở Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú mỗi năm. Ung thư vú thường xảy ra trong các tế bào của ống dẫn (ống mang sữa từ lobule để núm vú) được gọi là ung thư ống động mạch nhưng cũng có thể xảy ra trong các tế bào lót các tiểu thùy (tuyến sản xuất sữa) được gọi là ung thư tiểu thùy. Nó cũng có thể xảy ra trong các mô mỡ và xơ vú, mặc dù, điều này xảy ra ít thường xuyên hơn. Một thực tế quan trọng là nguyên nhân chính của ung thư vú là khi một sai lầm được thực hiện trong quá trình phân chia tế bào (bất thường về di truyền). Các tế bào bất thường di truyền từ cha mẹ của bạn chỉ gây 5-10% ung thư. Tỷ lệ lớn nhất 85-90% ung thư vú xảy ra do quá trình lão hóa (bất thường di truyền hình thành dọc đường). Bây giờ chúng ta có một cái nhìn tổng quan về massage và ung thư vú hãy kiểm tra nghiên cứu này. Các nhà nghiên cứu điều tra làm thế nào có hiệu quả massage có thể là trên chức năng miễn dịch và căng thẳng ở phụ nữ bị ung thư vú. Họ ghi danh ba mươi phụ nữ, 50-75 tuổi với căn bệnh ung thư vú trải qua 5 tuần bức xạ trị bổ trợ. Các giao thức là 15 phụ nữ này có thể dùng massage trong các hình thức của một toàn thân áp lực ánh sáng điều trị xoa trong 45 phút, và 15 phụ nữ khác - nhóm kiểm soát - đã đưa ra một số tiền bằng nhau của sự chú ý nhưng không có massage. Kết quả là nhóm có kinh nghiệm massage giảm đáng kể sự suy giảm của hoạt động tế bào NK trong đó xảy ra trong khi điều trị bức xạ trong khi nhóm không. Điều này được chuyển vào massage đã có thể tăng cường hệ miễn dịch của phụ nữ. Các nhóm massage cũng có kinh nghiệm giảm nhịp tim và huyết áp cho thấy họ đã bớt căng thẳng hơn so với nhóm chứng. Những phát hiện này là một tin tuyệt vời cho những bệnh nhân ung thư vú và nghiên cứu sâu hơn chắc chắn cần được tiến hành. Massage là ngày càng nhiều hơn trong ánh đèn sân khấu như thế nào mang lại lợi ích nó có thể được với rất nhiều bệnh tật và chúng ta không quên cách thư giãn tuyệt vời và hoàn toàn có thể cảm nhận!