6 Health Benefits Of Red Wine:Red W

6 Health Benefits Of Red Wine:
Red Wine Supports Healthy Weight Loss:
A study from Harvard tracked 20,000 women for 13 years and found that women who drank two glasses of wine a day were less likely to be obese than those that did not. A study from the Journal of Nutritional Biochemistry focused on understanding how red wine can support healthy weight loss and how grapes effect the body. They found that mice given red wine grape extract stored less liver fat and also had lower blood sugar levels. They believed that the acids in the grapes delay and slow the growth of fat cells. A glass of red wine a day helps you maintain a healthy weight!

Supports Brain Health:
Did you know that the resveratrol in red wine helps to help memory function? it also helps to protect against Alzheimer’s Disease. The antioxidant resveratrol protects against cell damage and prevents age-related mental decline.

Supports A Fit Physique:
Resveratrol is also great for heart-health! It actually helps improve physical performance and muscle strength. It actually mimics cardiovascular enhancements similar to exercise! If you miss the gym one day just drink a glass or two of red wine to receive similar benefits! It’s not the same as actually moving your body and exercising, but still beneficial and great to enhance your exercise efforts.

Red Wine Treats & Prevents Cancer:
Beyond resveratrol red wine also contains an antioxidant known as quercetin. Quercetin is an antioxidant that works against cancer cells according to the American Cancer Society. Believe it or not it actually helps induce cancer cell death, specifically in colon cancer. Quercetin can also be found in onions. This is great for both preventing and treating cancer through diet.

Lowers Heart Disease And Stroke Risk:Red wine contains beneficial resveratrol and quercetin but it also contains a compound known as tannins. Tannins are polyphenols in red wine that cause the color to be red, tannins contain proanthocyanidin — this is known for protecting against heart disease. Resveratrol is also beneficial to help remove chemicals responsible for causing blood clots, which is the primary cause of coronary disease. Just having red wine once a day cuts blood clot-related stroke rates by 50 percent.
Red Wine Promotes Longevity:

Red wine must be the healthiest form of alcohol overall because red wine drinkers have a 34 percent lower mortality rate than beer or vodka drinkers, according to a study lasting 29-years! Resveratrol is the main polyphenol in red wine that could be responsible for its longevity benefits, but it could also be because of quercetin and tannins paired together.

Organic red wine is recommended as it is healthier, and free of pesticides and some potential preservatives.

Kết quả (Việt) 1:

6 lợi ích sức khỏe của rượu vang đỏ:Màu đỏ rượu vang hỗ trợ giảm cân lành mạnh:Một nghiên cứu từ Đại học Harvard theo dõi 20.000 phụ nữ 13 năm và thấy rằng phụ nữ uống hai ly rượu mỗi ngày ít có khả năng được béo phì hơn so với những người không. Một nghiên cứu từ tạp chí hóa sinh dinh dưỡng tập trung vào sự hiểu biết cách rượu vang đỏ có thể hỗ trợ giảm cân lành mạnh và làm thế nào nho có hiệu lực cơ thể. Họ tìm thấy con chuột cho rượu vang đỏ nho giải nén lưu trữ chất béo gan ít hơn và cũng có mức độ đường trong máu thấp. Họ tin rằng các axit trong nho chậm trễ và làm chậm sự tăng trưởng của tế bào chất béo. Một ly rượu vang đỏ mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì một trọng lượng khỏe mạnh!Hỗ trợ sức khỏe não bộ:Bạn có biết rằng resveratrol trong rượu vang đỏ sẽ giúp để giúp chức năng bộ nhớ? nó cũng giúp bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer. Resveratrol chất chống oxy hóa bảo vệ chống lại thiệt hại tế bào và ngăn ngừa sự suy giảm tâm thần liên quan đến tuổi.Hỗ trợ một phù hợp với vóc dáng:Resveratrol cũng là rất tốt cho sức khỏe tim mạch! Nó thực sự giúp cải thiện hiệu năng thể chất và sức mạnh cơ bắp. Nó thực sự bắt chước tim mạch cải tiến tương tự như tập thể dục! Nếu bạn bỏ lỡ phòng tập thể dục một ngày chỉ cần uống một ly hoặc hai trong số các rượu vang đỏ để nhận được lợi ích tương tự! Nó không phải là tương tự như thực sự di chuyển cơ thể của bạn và tập thể dục, nhưng vẫn mang lại lợi ích và tuyệt vời để tăng cường nỗ lực tập thể dục của bạn.Rượu vang đỏ xử lý và ngăn ngừa ung thư:Ngoài resveratrol rượu vang đỏ cũng chứa một chất chống oxy hóa được gọi là quercetin. Quercetin là một chất chống oxy hóa hoạt động chống lại các tế bào ung thư, theo Hiệp hội ung thư Mỹ. Tin tưởng rằng nó hay không, nó thực sự sẽ giúp gây ra cái chết tế bào ung thư, đặc biệt trong ung thư ruột kết. Quercetin cũng có thể được tìm thấy trong hành tây. Điều này là rất tốt cho cả hai ngăn ngừa và điều trị ung thư thông qua chế độ ăn uống.Làm giảm bệnh tim và đột quỵ nguy cơ: đỏ rượu vang có chứa quercetin và resveratrol có lợi nhưng nó cũng chứa một hợp chất được biết đến như tanin. Tanin là các polyphenol trong rượu vang đỏ gây ra các màu sắc là màu đỏ, có chứa tannin proanthocyanidin-điều này được biết đến với bảo vệ chống lại bệnh tim. Resveratrol cũng là lợi để giúp loại bỏ hóa chất chịu trách nhiệm về gây ra cục máu đông, là nguyên nhân chính của bệnh mạch vành. Chỉ có rượu vang đỏ, sau khi một ngày cắt giảm tỷ giá liên quan đến máu đột quỵ bằng 50 phần trăm.Rượu vang đỏ thúc đẩy tuổi thọ:Rượu vang đỏ phải dạng rượu tổng thể, lành mạnh vì uống rượu vang đỏ có tỷ lệ tử vong thấp hơn 34 phần trăm so với uống rượu bia hoặc vodka, theo một nghiên cứu kéo dài 29-năm! Resveratrol là polyphenol chính trong rượu vang đỏ có thể chịu trách nhiệm về lợi ích tuổi thọ của nó, nhưng nó có thể cũng được vì quercetin và tanin ghép lại với nhau.Rượu vang đỏ hữu cơ được khuyến khích vì nó là lành mạnh, và miễn phí thuốc trừ sâu và chất bảo quản một số tiềm năng.

Kết quả (Việt) 2:

6 Sức khỏe Lợi ích của rượu vang đỏ:
Rượu vang đỏ Hỗ trợ khỏe mạnh Giảm cân:
Một nghiên cứu từ Đại học Harvard đã theo dõi 20.000 phụ nữ trong 13 năm và nhận thấy rằng những phụ nữ uống hai ly rượu mỗi ngày ít có khả năng bị béo phì hơn so với những con không. Một nghiên cứu từ Tạp chí sinh hóa dinh dưỡng tập trung vào việc tìm hiểu làm thế nào màu đỏ rượu vang có thể hỗ trợ giảm cân lành mạnh và nho ảnh hưởng cơ thể. Họ phát hiện ra rằng những con chuột được màu đỏ chiết xuất rượu vang nho được lưu trữ mỡ gan ít hơn và cũng có nồng độ đường trong máu thấp hơn. Họ tin rằng các axit trong nho trì hoãn và làm chậm sự tăng trưởng của các tế bào mỡ. Một ly rượu vang đỏ mỗi ngày giúp bạn duy trì một trọng lượng khỏe mạnh!

Hỗ trợ Brain Y tế:
Bạn có biết rằng resveratrol trong rượu vang đỏ giúp để giúp chức năng bộ nhớ? nó còn giúp bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer. Các chất chống oxy hóa resveratrol bảo vệ chống lại các tổn thương tế bào và ngăn ngừa suy giảm tinh thần liên quan đến tuổi.

Hỗ trợ Một Chiều Fit:
Resveratrol cũng là rất tốt cho trái tim khỏe! Nó thực sự giúp cải thiện hoạt động thể chất và sức mạnh cơ bắp. Nó thực sự bắt chước những cải tiến về tim mạch tương tự như tập thể dục! Nếu bạn bỏ lỡ các phòng tập thể dục một ngày chỉ uống một ly hoặc hai trong rượu vang đỏ để nhận được những lợi ích tương tự! Nó không giống như thực sự di chuyển cơ thể của bạn và tập thể dục, nhưng vẫn mang lại lợi ích và tuyệt vời để tăng cường nỗ lực tập luyện của bạn.

Rượu vang đỏ Treats & ung thư Ngăn chặn:
Beyond resveratrol rượu vang đỏ cũng chứa một chất chống oxy hóa được gọi là quercetin. Quercetin là một chất chống oxy hóa hoạt động chống lại các tế bào ung thư theo Hiệp hội ung thư Mỹ. Tin hay không nó thực sự giúp gây chết tế bào ung thư, đặc biệt trong ung thư ruột kết. Quercetin cũng có thể được tìm thấy trong củ hành. Điều này là rất tốt cho cả việc ngăn ngừa và điều trị ung thư thông qua chế độ ăn uống.

Giảm bệnh tim và nguy cơ đột quỵ: Rượu vang đỏ có chứa resveratrol có lợi và quercetin nhưng nó cũng chứa một hợp chất gọi là tannin. Tannin là polyphenol trong rượu vang đỏ gây ra các màu sắc để có màu đỏ, tannin chứa proanthocyanidin - điều này được biết đến với việc bảo vệ chống lại bệnh tim. Resveratrol cũng có lợi để giúp loại bỏ hóa chất trách nhiệm gây ra các cục máu đông, là nguyên nhân chính của bệnh mạch vành. Chỉ cần có rượu vang đỏ mỗi ngày một lần cắt giảm lãi đột quỵ huyết khối liên quan đến máu bằng 50 phần trăm.
Rượu vang đỏ Khuyến khích Thọ:

rượu vang đỏ phải là hình thức lành mạnh của rượu tổng thể bởi vì người uống rượu vang đỏ có tỷ lệ tử vong thấp hơn 34 phần trăm so với bia hoặc rượu vodka uống, theo một nghiên cứu kéo dài 29 năm! Resveratrol là polyphenol chính trong rượu vang đỏ có thể chịu trách nhiệm cho lợi ích tuổi thọ của nó, nhưng nó cũng có thể là do quercetin và tannin ghép nối với nhau.

Rượu vang đỏ hữu cơ được khuyến khích vì nó được khỏe mạnh và miễn phí thuốc trừ sâu và một số chất bảo quản tiềm năng.