These 3 exercises are good to do at

These 3 exercises are good to do at the end of your warm-up.

Morning exercises are a very important part of the procedure for growing taller, but this is not enough for maximum results. I want you to understand that growing is a continuous process. Therefore in order to give your body encouragement to grow you need to be committed to exercise continuously. Even on days when you don't do morning exercises (which you should not skip for more that 2 days in a row), the rest of the program still applies. For the rest of your day you should not forger your goal.

Kết quả (Việt) 1:

Các bài tập 3 là tốt để làm vào cuối ấm lên của bạn. Bài tập sáng nay là một phần rất quan trọng của các thủ tục để tăng trưởng cao, nhưng điều này là không đủ cho kết quả tối đa. Tôi muốn bạn hiểu rằng phát triển là một quá trình liên tục. Do đó, để cung cấp cho khuyến khích cơ thể của bạn để phát triển bạn cần phải cam kết thực hiện liên tục. Thậm chí vào những ngày khi bạn không làm bài tập buổi sáng (mà bạn nên không bỏ qua cho hơn đó 2 ngày trong một hàng), phần còn lại của chương trình vẫn còn áp dụng. Cho phần còn lại của ngày của bạn, bạn nên không forger mục tiêu của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

Những bài tập 3 là tốt để làm vào cuối ấm áp-up của bạn. Bài tập buổi sáng là một phần rất quan trọng của thủ tục cho phát triển cao hơn, nhưng điều này là không đủ cho kết quả tối đa. Tôi muốn bạn hiểu rằng phát triển là một quá trình liên tục. Vì vậy để khích lệ cơ thể của bạn phát triển, bạn cần phải cam kết thực hiện liên tục. Ngay cả vào những ngày khi bạn không làm bài tập buổi sáng (mà bạn không nên bỏ qua cho rằng hơn 2 ngày liên tiếp), phần còn lại của chương trình vẫn được áp dụng. Đối với phần còn lại của ngày của bạn, bạn không nên Forger mục tiêu của bạn.