W: Dừng ngáp, Jason!
B: Tôi xin lỗi, bà Terry. Tôi không thể giúp nó!
W: Bạn có thể! Bạn ngáp vì phổi của bạn cần nhiều oxy hơn. Khi bạn cần nhiều oxy hơn, bạn mở miệng rộng và mất trong rất nhiều không khí.
B: Tôi có thể làm gì để ngăn chặn ngáp?
W: Bạn nên đi ra ngoài vào không khí trong lành và hít thở sâu. Sau đó, bạn sẽ không cần phải ngáp nữa. Phổi của bạn sẽ có rất nhiều oxy.
B: Chúng tôi chỉ đến từ sự sụt xuống, vậy tại sao tôi lại ngáp?
W: Bạn có mệt mỏi? Mệt mỏi cũng khiến bạn ngáp. Điều này là do cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi. Oxygen giúp phần còn lại của cơ thể. Ngủ nằm cơ thể của bạn và làm cho bạn mất, hơi thở sâu và dài.
B: Sau đó, tại sao tôi lại ngáp khi tôi chán, bà Terry?
W: Vâng, Jason, khi bạn đang buồn chán, bạn có thể không thở đủ sâu. Cách tốt nhất để ngăn chặn ngáp từ sự nhàm chán là để làm một cái gì đó thú vị. Nếu bạn không thể làm điều đó, hãy thử dùng hơi thở sâu. Điều này sẽ không dừng lại sự nhàm chán, nhưng nó sẽ giúp bạn ngăn chặn ngáp.
đang được dịch, vui lòng đợi..
