You don't prepare the food yourself

You don't prepare the food yourself, so sometimes it's hard to know which ingredients are going into your meal. This can be a problem for people who avoid certain ingredients because of health problems or for people who are trying to stop eating fat, sugar or preservatives. (See Chapter 4) This is especially true at fast food restaurants, which often have fatty, sugary foods.

Kết quả (Việt) 1:

Bạn không chuẩn bị thức ăn cho mình, vì vậy đôi khi thật khó để biết những thành phần đang đi vào bữa ăn của bạn. Điều này có thể là một vấn đề cho những người sử dụng tránh thành phần nhất định vì vấn đề sức khỏe hoặc cho những người đang cố gắng để dừng ăn chất béo, đường hay chất bảo quản. (Xem chương 4) Điều này đặc biệt đúng tại các nhà hàng thức ăn nhanh, thường xuyên có thực phẩm béo, ngọt.

Kết quả (Việt) 2:

Bạn không chuẩn bị thức ăn cho mình, vì vậy đôi khi thật khó để biết được các thành phần đang đi vào bữa ăn của bạn. Đây có thể là một vấn đề đối với những người tránh thành phần nhất định vì những vấn đề về sức khỏe hoặc cho những người đang cố gắng để ngăn chặn ăn chất béo, đường hay chất bảo quản. (Xem Chương 4) Điều này đặc biệt đúng tại các nhà hàng thức ăn nhanh, thường có nhiều chất béo, thực phẩm có đường.