GÌ BẠN THƯỜNG XUYÊN làm hàng ngày để được khỏe mạnh?
(You can lam gi constant day to always khoe powerful?)
Để có được một cuộc sống lâu và khỏe mạnh, chúng ta nên làm nhiều việc. Đầu tiên, chúng ta nên làm các bài tập hàng ngày. Bài tập tham gia giúp chúng ta được mạnh mẽ, khỏe mạnh và thoải mái ... Thứ hai, chúng ta nên có một chế độ ăn uống tốt với nhiều rau, ngũ cốc, trái cây và ít thịt. Thứ ba, chúng ta nên sống một cuộc sống đơn giản và hòa bình, không uống quá nhiều bia và rượu và hút thuốc. Cuối cùng, đừng quên uống đủ nước. Đó là tốt cho sức khỏe của bạn.
đang được dịch, vui lòng đợi..
