When Laura Langanki found extra tow

When Laura Langanki found extra towels in the laundry smelling lemony fresh, she never dreamed that meant her 13-year-old son was on drugs. "We were going through three to four bottles of air freshener a week," says the 42-year-old nurse from Plymouth, Minn. "Like a fool, I thought my kid was becoming more interested in personal hygiene."

Instead, Jake was "huffing"–spraying the contents into towels and inhaling the fumes for a short-lived buzz. By the time she caught on two years later, he was smoking pot, using acid and crystal methamphetamine, drinking alcohol, and snorting cocaine.
Laura had warned Jake not to try illegal drugs when he was younger and felt sure he got the message. But according to a new U.S. News poll, even parents who believe they talk often with their kids about drugs can be mistaken. Of 700 parents and 700 teens surveyed, 1 in 3 parents claimed to talk about drugs "a lot" with his or her teen, while only 14 percent of teenagers felt they had frequent conversations on the subject with Mom or Dad.

That failure to communicate can have dire consequences. In a 1999 survey of nearly 10,000 parents and teens by the Partnership for a Drug-Free America, teens who received antidrug messages at home were 42 percent less likely to use drugs. "This may sound like soft advice," says Steve Dnistrian, executive vice president of the group. "But hard numbers quantify that parental communication is the single most important thing we can do to prevent children from using drugs." Indeed, parents received the highest vote of confidence from 63 percent of the teens polled by U.S. News, outranking siblings, teachers, and friends.

Most teens act as if they would rather clean their room than talk to their parents about touchy subjects like drugs or sex. Don't be deterred, says Rhonda Sykes, associate clinical director for Hazelden Chicago, a drug treatment center for adolescents. "Teens don't say, 'Thanks for the great advice.' But they do hear what their parents are saying."

No butts. Brandi Domiano, a 16-year-old from Old Forge, Pa., who has never tried cigarettes or alcohol, credits her mother for the choices she makes now. "When I was in sixth grade, my mother would talk to me about how bad drinking and smoking are for you," Domiano says. Her mother also gave her books to read about the harmful effects of drugs.

Experts agree conversations about drugs should begin early and continue throughout adolescence. "Start talking about it when the child is around age 8," says Richard Gallagher, director of the Parenting Institute at New York University Child Study Center. Explain the difference between legal drugs prescribed by doctors and illegal drugs used for fun. Let your children know that other kids may offer these substances to them and that you want them to stay away from drugs because of the harmful effects on health and well-being, Gallagher says.

Many parents will have to do homework on the dangers of drugs. "The only thing worse than no information is bad information," says Paul Ciborowski, professor of counseling at Long Island University's C. W. Post campus. Ask youth counselors and teachers which drugs are common at your child's school so you can emphasize the right ones. The Internet can provide research on the ill effects of certain drugs.

Resist the temptation to lecture. Ask lots of questions, and listen to your child's opinions and feelings. And make sure your kids get the message that you're talking about the topic because you're concerned and you want them to be safe.

Kids may fire back with the dreaded question: "Did you do drugs when you were young?" "No need to let it all hang out," Ciborowski says. Be honest, but don't spell out everything. Stress lessons you learned, and talk about people you knew who had a hard time because they used drugs. "Real stories of people who were separated from their families or had to do jail time are what keep me off drugs," says Thomas Brennan, 16, of New York City.

If there is alcoholism in the family, you need to explain to your children that they are at higher risk, says Sandra Bernabei, a substance abuse specialist at Barnard College. That's what Alex Benson's parents did. "I definitely think about it and it scares me," says the 15-year-old from Springfield, Vt. "My uncle is an alcoholic and I know that one day it could be me."

Bernabei also warns parents not to assume that all kids use drugs. According to the latest findings from the University of Michigan Institute for Social Research, 55 percent of high school seniors say they have tried illicit drugs. In the past year, close to 40 percent smoked marijuana, almost 6 percent used inhalants, 8 percent took LSD, 6 percent used cocaine, 1 percent took heroin, and close to 6 percent say they used MDMA, also known as Ecstasy. "The truth is, a minority of kids use drugs or binge drink regularly," Bernabei says.

Conveying the idea that all kids use drugs may make your child feel pressure to join in. And parents aren't the only ones guilty of exaggerating; 25 percent of the teenagers in our poll said most teens use drugs on a regular basis. But only 8 percent said close friends are frequent users.

At the same time, don't assume that your child is not being exposed. According to a new study from researchers at Columbia University, teens in small towns and rural areas are far more likely to use drugs than urban kids. "It's not about boredom, it's about monitoring," says NYU's Gallagher, who explains that rural and small-town kids can find lots of secluded hangouts.

It's also about consequences. When kids say, "My parents will kill me if I use drugs," they really don't know what will happen. Experts advise parents to make it clear that even one infraction will bring a punishment–something with teeth, but still reasonable, like a temporary grounding. If parents learn that a child is using drugs habitually, they need to seek treatment.

Ultimately, your child will decide whether to try drugs, and even the best parents cannot always prevent it. But don't give up. Once Laura Langanki became aware of Jake's drug use she battled back, spending her savings to get him into a residential rehabilitation program. At 18, he just celebrated his 18th month of sobriety. When asked to complete an essay assignment on a significant person in his life, he chose to write about his mom.

Kết quả (Việt) 2:

Khi Laura Langanki tìm thấy khăn tắm trong phòng giặt có mùi chanh tươi, cô không bao giờ mơ ước đó có nghĩa là cậu con trai 13 tuổi của bà đã về ma túy. "Chúng tôi đã đi qua 3-4 chai làm mát không khí một tuần," cô y tá 42 tuổi đến từ Plymouth, Minnesota nói. "Giống như một kẻ ngốc, tôi nghĩ rằng đứa trẻ của tôi đã trở nên quan tâm hơn đến vệ sinh cá nhân." Jake Thay vào đó, đã được "kéo lê" -spraying các nội dung vào khăn và hít phải khói cho một buzz ngắn ngủi. Do thời gian cô bị bắt vào hai năm sau đó, ông đang hút nồi, sử dụng axit và tinh thể methamphetamine, uống rượu, và hít cocaine. Laura đã cảnh báo Jake không phải để thử các loại thuốc bất hợp pháp khi ông còn trẻ và cảm thấy chắc chắn ông đã nhận được tin nhắn. Tuy nhiên, theo một cuộc thăm dò mới US News, ngay cả những bậc cha mẹ tin rằng họ nói chuyện thường xuyên với trẻ về các loại thuốc có thể bị nhầm lẫn. Trong số 700 phụ huynh và 700 thanh thiếu niên được khảo sát, 1 trong 3 cha mẹ tuyên bố để nói về thuốc "rất nhiều" với thiếu niên của mình, trong khi chỉ có 14 phần trăm thanh thiếu niên cảm thấy họ đã có cuộc trò chuyện thường xuyên về chủ đề với bố hoặc mẹ. Đó là thất bại để giao tiếp có thể có những hậu quả thảm khốc. Trong một cuộc khảo sát năm 1999 của gần 10.000 phụ huynh và thanh thiếu niên được đối tác cho một thuốc miễn phí Mỹ, những thanh thiếu niên nhận được tin nhắn antidrug ở nhà là 42 phần trăm ít có khả năng sử dụng ma túy. "Điều này nghe có vẻ như lời khuyên mềm", Steve Dnistrian, phó chủ tịch điều hành của nhóm cho biết. "Nhưng con số khó định lượng rằng truyền thông của cha mẹ là điều quan trọng nhất mà chúng tôi có thể làm gì để ngăn chặn trẻ em sử dụng ma túy." Thật vậy, các bậc cha mẹ nhận được bình chọn cao nhất của sự tự tin từ 63 phần trăm của các thanh thiếu niên được hỏi bởi US News, outranking anh chị em, giáo viên và bạn bè. Hầu hết thanh thiếu niên hành động như thể họ thà làm sạch phòng của mình hơn là nói chuyện với cha mẹ về đối tượng nhạy cảm như các loại thuốc hay quan hệ tình dục. Không nản lòng, nói Rhonda Sykes, giám đốc lâm sàng liên kết cho Hazelden Chicago, một trung tâm cai nghiện ma túy cho thanh thiếu niên. "Teens không nói, 'Cảm ơn những lời khuyên tuyệt vời." Nhưng họ vẫn nghe thấy những gì cha mẹ của họ đang nói. "Không butts. Brandi Domiano, một 16-tuổi từ Old Forge, Pa., Người đã bao giờ thử thuốc lá hoặc uống rượu, các khoản tín dụng cho các mẹ lựa chọn cô ấy làm cho bây giờ. "Khi tôi học lớp sáu, mẹ tôi sẽ nói chuyện với tôi về cách uống rượu và hút thuốc xấu được cho bạn," Domiano nói. Mẹ của cô cũng đã cho cuốn sách của mình để đọc về những ảnh hưởng có hại của thuốc. Các chuyên gia đồng ý đối thoại về ma túy nên bắt đầu sớm và tiếp tục trong suốt thời niên thiếu. "Bắt đầu nói về nó khi trẻ được khoảng 8 tuổi," Richard Gallagher, Giám đốc Viện Nuôi dạy tại Đại học New York trẻ Trung tâm Nghiên cứu cho biết. Giải thích sự khác biệt giữa các loại thuốc hợp pháp theo quy định của các bác sĩ và các loại thuốc bất hợp pháp được sử dụng để cho vui. Hãy để trẻ biết rằng trẻ em khác có thể cung cấp các chất này với họ và rằng bạn muốn họ phải tránh xa thuốc vì những tác hại đối với sức khỏe và hạnh phúc, Gallagher nói. Nhiều phụ huynh sẽ phải làm bài tập về nhà về sự nguy hiểm của thuốc . "Điều duy nhất tồi tệ hơn là không có thông tin là thông tin xấu," Paul Ciborowski, giáo sư tư vấn tại trường CW Post của Đại học Long Island nói. Hãy hỏi nhân viên tư vấn thanh niên và giáo viên mà thuốc được phổ biến tại trường học của con em mình, do đó bạn có thể nhấn mạnh những cái đúng. Internet có thể cung cấp các nghiên cứu về các tác động của một số loại thuốc. Chống lại sự cám dỗ để giảng dạy. Hỏi rất nhiều câu hỏi, và lắng nghe ý kiến và cảm xúc của trẻ. Và chắc chắn con của bạn nhận được thông báo rằng bạn đang nói về chủ đề này vì bạn quan tâm và bạn muốn họ được an toàn. Trẻ em có thể cháy trở lại với câu hỏi đáng sợ: "Em có làm thuốc khi bạn còn trẻ?" "Không cần phải để cho nó tất cả ra khỏi hang," Ciborowski nói. Hãy trung thực, nhưng không giải thích rõ tất cả mọi thứ. Bài học căng thẳng mà bạn đã học được, và nói về những người mà bạn biết những người đã có một thời gian khó khăn vì họ đã sử dụng ma túy. "Những câu chuyện có thật về những người bị cách ly khỏi gia đình của họ hoặc phải làm thời gian tù là những gì giữ cho tôi khỏi ma túy," Thomas Brennan, 16 tuổi, của thành phố New York cho biết. Nếu có nghiện rượu trong gia đình, bạn cần phải giải thích cho bạn trẻ em mà họ có nguy cơ cao hơn, nói Sandra Bernabei, một chuyên gia về lạm dụng chất tại Barnard College. Đó là những gì cha mẹ Alex Benson đã làm. "Tôi chắc chắn suy nghĩ về nó và nó sợ tôi", ca sĩ 15 tuổi đến từ Springfield, Vt. "Chú tôi là một người nghiện rượu và tôi biết rằng một ngày nào đó có thể là tôi." Bernabei cũng cảnh báo các bậc cha mẹ không cho rằng tất cả trẻ em sử dụng ma túy. Theo các kết quả nghiên cứu mới nhất của Đại học Michigan cho Viện Nghiên cứu Xã hội, 55 phần trăm của học sinh trung học nói rằng họ đã thử ma túy bất hợp pháp. Trong năm qua, gần 40 phần trăm hút cần sa, gần 6 phần trăm sử dụng thuốc hít, 8 phần trăm mất LSD, 6 phần trăm sử dụng cocaine, 1 phần trăm mất heroin, và gần 6 phần trăm nói rằng họ đã sử dụng MDMA, còn được gọi là Ecstasy. "Sự thật là, một số ít trẻ em sử dụng ma túy hay uống rượu say thường xuyên," Bernabei nói. Truyền đạt ý tưởng rằng tất cả trẻ em sử dụng các loại thuốc có thể làm cho con bạn cảm thấy áp lực để tham gia vào Và cha mẹ không phải là những người duy nhất có tội phóng đại. 25 phần trăm của các thanh thiếu niên trong cuộc thăm dò của chúng tôi cho biết hầu hết thanh thiếu niên sử dụng thuốc một cách thường xuyên. Nhưng chỉ có 8 phần trăm nói rằng người bạn thân là người sử dụng thường xuyên. Đồng thời, đừng cho rằng con của bạn không được tiếp xúc. Theo một nghiên cứu mới của các nhà nghiên cứu tại Đại học Columbia, thiếu niên ở các thị trấn nhỏ và các vùng nông thôn đang có nhiều khả năng sử dụng các loại thuốc hơn trẻ em thành thị. "Nó không phải về sự nhàm chán, nó về giám sát," NYU của Gallagher, người giải thích rằng trẻ em nông thôn và thị trấn nhỏ có thể tìm thấy rất nhiều các hangout hẻo lánh nói. Nó cũng về hậu quả. Khi trẻ em nói rằng, "Cha mẹ tôi sẽ giết tôi nếu tôi sử dụng ma túy", họ thực sự không biết điều gì sẽ xảy ra. Các chuyên gia tư vấn cho các bậc cha mẹ để làm cho nó rõ ràng rằng ngay cả một infraction sẽ mang lại một sự trừng phạt-một cái gì đó với hàm răng, nhưng vẫn hợp lý, giống như một nền tảng tạm thời. Nếu cha mẹ biết rằng một đứa trẻ đang sử dụng thuốc thường xuyên, họ cần phải tìm cách điều trị. Cuối cùng, con của bạn sẽ quyết định liệu có nên cố gắng loại thuốc, và thậm chí cả bố mẹ tốt nhất có thể không phải lúc nào cũng ngăn nó. Nhưng không cho lên. Khi Laura Langanki trở thành ý thức sử dụng ma túy của Jake cô đã chiến đấu trở lại, chi tiêu tiết kiệm của mình để có được anh ta vào một chương trình cai nghiện. Năm 18 tuổi, ông vừa kỷ niệm lần thứ 18 của tháng điềm đạm. Khi được yêu cầu hoàn thành một bài tập bài luận về một người quan trọng trong cuộc sống của mình, ông đã chọn để viết về mẹ của mình.