"Vì vậy, đi bộ những ngọn đồi là một phần của cuộc sống hàng ngày của họ, và nó hoạt động thể chất nghiêm trọng." Vấn đề là để giữ cho chuyển động và để đảm bảo bạn dệt hiếu khí, cân bằng và hoạt động cơ bắp, tăng cường thành thói quen hàng ngày của bạn, cho dù bạn đang ở nơi làm việc hoặc chơi.
đang được dịch, vui lòng đợi..
