First and foremost, it’s important

First and foremost, it’s important to take good care of yourself when the weather is cold. If you take a multivitamin, be sure you keep up that daily habit. Drink lots of fluids and get plenty of sleep. Though we all know that cold weather doesn’t cause the common cold, being out in freezing temperatures for extended periods of time can make us feel rundown, sluggish, and, well, just yucky. Of course, these steps are important no matter what the weather, but they are especially critical at this time of year, when chilly temperatures show no sign of letting up, and everyone at the office or your child’s school seems to be fighting some kind of bug.

Kết quả (Việt) 1:

Đầu tiên và quan trọng nhất, nó là quan trọng để chăm sóc bản thân tốt khi thời tiết lạnh. Nếu bạn có một vitamin, đảm bảo bạn theo kịp rằng thói quen hàng ngày. Uống nhiều chất lỏng và nhận được rất nhiều của giấc ngủ. Mặc dù tất cả chúng ta biết rằng thời tiết lạnh không gây ra cảm lạnh thông thường, người trong nhiệt độ đóng băng trong thời gian dài của thời gian có thể làm cho chúng ta cảm thấy cũ, chậm chạp, và, tốt, chỉ cần yucky. Tất nhiên, các bước này là quan trọng không có vấn đề gì thời tiết, nhưng họ rất quan trọng đặc biệt là tại thời điểm này trong năm, khi nhiệt độ lạnh Hiển thị không có dấu hiệu để cho, và tất cả mọi người tại văn phòng hay trường học của con quý vị có vẻ chiến đấu một số loại lỗi.

Kết quả (Việt) 2:

Trước hết, điều quan trọng là chăm sóc tốt cho bản thân khi thời tiết lạnh. Nếu bạn có một hỗn hợp đa vitamin, hãy chắc chắn bạn giữ lên rằng thói quen hàng ngày. Uống nhiều nước và nhận được rất nhiều của giấc ngủ. Mặc dù tất cả chúng ta biết rằng thời tiết lạnh không gây ra cảm lạnh thông thường, là trong nhiệt độ đóng băng trong thời gian dài của thời gian có thể làm cho chúng ta cảm thấy tóm tắt, chậm chạp, và, tốt, chỉ cần chút kinh ngạc. Tất nhiên, các bước quan trọng không có vấn đề gì thời tiết, nhưng họ là đặc biệt quan trọng vào thời điểm này trong năm, khi nhiệt độ lạnh cho thấy không có dấu hiệu muốn dừng lại, và tất cả mọi người tại văn phòng hoặc trường học của con em mình dường như được chiến đấu một số loại lỗi.