A young strikes a pose that present

A young strikes a pose that presents his excellent symmetry and proportions. When some claim you cannot develop “washboard abs” without performing hundreds of sets and reps of abdominal work, all you have to do is look at this picture. Vince not only advocated working the abs with less sets and reps, he also advised against training them at all. Vince’s unique method of training abs and the results one can obtain from following his advice is evident in this picture.

Kết quả (Việt) 1:

Một thanh niên tấn công một tư thế mà trình bày của mình tuyệt vời đối xứng và tỷ lệ. Khi một số yêu cầu bồi thường bạn không thể phát triển "washboard abs" mà không thực hiện hàng trăm bộ và reps của bụng làm việc, tất cả bạn phải làm là nhìn vào hình ảnh này. Vince không chỉ ủng hộ làm việc abs với ít hơn bộ và reps, ông cũng khuyến cáo chống lại đào tạo cho họ ở tất cả. Phương pháp duy nhất của Vince đào tạo abs và kết quả một có thể có được theo lời khuyên của ông là điều hiển nhiên trong hình ảnh này.

Kết quả (Việt) 2:

Một thanh niên tấn công một tư thế mà trình bày đối xứng tuyệt vời và tỷ lệ của mình. Khi một số yêu cầu bạn không thể phát triển "abs washboard" mà không thực hiện hàng trăm tập hợp và đại diện của công việc bụng, tất cả các bạn phải làm là nhìn vào bức ảnh này. Vince không chỉ chủ trương làm việc abs với bộ ít hơn và reps, ông cũng khuyến cáo chống lại huấn luyện họ ở tất cả. Phương pháp độc đáo của Vince của abs đào tạo và kết quả có thể có được từ sau lời khuyên của ông là điều hiển nhiên trong bức hình này.