Đây co cơ liên tục với nỗ lực nhiều hơn, tạo ra cơ bắp mệt mỏi và hội chứng đau myofascial. Rene Cailliet, MD nói "Sự gia tăng này [trong sự căng thẳng cơ bắp] không chỉ là mệt mỏi, nhưng hoạt động như một lực nén trên các mô mềm, bao gồm đĩa." (1). Béo phì có liên quan đến nhiều kết quả sức khỏe và các yếu tố nguy cơ bệnh tật, bao gồm tăng huyết áp, bệnh tim, đột quỵ, ung thư, tiểu đường, mất trí nhớ, và viêm khớp. Đơn giản mà nói, khớp phải chịu trọng lượng hơn mang ra ngoài với tốc độ tăng tốc. Theo ghi nhận của các tiến sĩ. Trắng và Panjabi, trọng lượng bổ sung là không thực hiện đối xứng; người có xu hướng tăng cân trong bụng của họ. Đây thực chất là các equalivent của việc có một "đứa trẻ nặng" trên một đầu của đu-bênh. Để cân bằng, các cơ bắp ở phía đối diện của các điểm tựa (các cơ paraspinal sau) phải gia tăng căng thẳng của họ hoặc đối tượng sẽ rơi về phía trước trên khuôn mặt của họ. Rene Cailliet giải thích cách hằng contra
đang được dịch, vui lòng đợi..