Nó có thể lập luận rằng nó không thể cấm các thanh lọc không phải của các loại dầu từ các nguồn tài liệu của họ, không phải của sucrose tinh khiết mặc dù, cùng với rượu, các cá nhân trung bình trong thế giới phương Tây là có được 60 đến 70 phần trăm lượng năng lượng của mình từ những ba nguồn dinh dưỡng "calo rỗng". Trách nhiệm thường được đặt trên các cơ quan y tế công lập được giao trách nhiệm trong việc giáo dục người tiêu dùng.
Những thay đổi trong suy nghĩ như đang dùng và trách nhiệm là đến để nghỉ ngơi vào nhà sản xuất. Những người Anh Sở Y tế công bố đề xuất vào năm 1980. Kể từ thịt là một nguồn quan trọng của protein, sắt và các vitamin B1 và B12 và kể từ khi sản phẩm thực vật kết cấu mà có thể thay thế thịt có thể chứa đủ phytate và chất xơ để làm cho kẽm không có sẵn, các thực phẩm mới phải chứa các chất dinh dưỡng trong số lượng quy định và cho đến nay là protein có liên quan, với một chất lượng tối thiểu. trách nhiệm duy trì các giá trị dinh dưỡng của các hình thức mới của thực phẩm đang được đặt trên các nhà sản xuất.
một số tổn thất dinh dưỡng là một kết quả của việc chế biến thực phẩm, bảo quản và phân phối, nhưng tất cả các bằng chứng cho thấy sự phát triển của chế biến thực phẩm so với thế hệ trước đã dẫn để cung cấp thực phẩm rẻ hơn và phong phú hơn, và ngoài trường hợp cá biệt, thiếu hụt dinh dưỡng dường như đã được loại bỏ. thay vì vấn đề chính của chúng tôi là về tiêu thụ năng lượng, mặc dù chúng ta không bao giờ có thể chắc chắn rằng phần lớn các cá nhân được hoàn toàn thỏa mãn nhu cầu dinh dưỡng của họ. với sự quan tâm ngày càng tăng và thực phẩm chế biến tại châu Âu, Mỹ, và hầu hết các khu vực phát triển khác, đối tượng này thay đổi dinh dưỡng trong chế biến thực phẩm đang trở thành một vấn đề có tầm quan trọng lớn hơn.
Nhiều lỗ cố ý hoặc không thể tránh khỏi. Tổn thất lớn xảy ra khi lúa mì hoặc gạo được xay nhưng điều này là để đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng. Tương tự như vậy, việc khai thác dầu từ các loại hạt hoặc hạt giống, và khai thác các đường và việc chuẩn bị philê cá liên quan đến Vứt bỏ các dưỡng chất bảo vệ. Những thiệt hại không thể tránh khỏi xảy ra trong bất kỳ quá trình ướt, bị tan ra chất dinh dưỡng hòa tan trong nước.
Khi tổn thất xảy ra, chúng thường ở nơi thiệt hại xảy ra trong nấu ăn gia đình, không có thêm khoản lỗ đó. Chuẩn bị thương mại của đậu Hà Lan đông lạnh bao gồm ba phút chần khi 11 phần trăm của các vitamin C bị mất đi. Khi nấu cho tiêu dùng cuối cùng những sản phẩm yêu cầu chỉ có ba phút nấu ăn tại chỗ trong sáu phút bình thường và mất thêm 30 phần trăm kết quả. trong so sánh, đậu tươi nấu chín trong sáu phút (cộng với 1,1 phút cần thiết để đưa nhiệt độ đến điểm sôi) dẫn đến sự mất mát của 40 phần trăm của vitamin C. Tất cả các loại thực phẩm đóng hộp và đóng chai đã được nấu chín: tất cả các loại thực phẩm đông lạnh và khô đã được blenched và được nấu chín một phần.
Nó sau đó nấu trong nước phải được bao gồm trong chế biến hạn. Rõ ràng những kết quả chuẩn bị trong nước tổn thất to lớn ở nhiều gia đình, các bằng chứng từ nấu ăn chế xác minh này - nhưng vẫn không có bằng chứng nào về tác hại dinh dưỡng cho những kết quả tiêu thụ các loại thực phẩm như vậy ...
đang được dịch, vui lòng đợi..