Bạn thậm chí có thể mua bóng đèn đặc biệt bắt chước ánh sáng mặt trời - "màu trắng và màu sắc không khí" bóng đèn có thể dần dần đánh thức bạn và gửi cho bạn vào giấc ngủ bằng cách từ từ sáng, mờ và xen kẽ tần số của ánh sáng.
đang được dịch, vui lòng đợi..