Vitamin B6 cũng được gọi là pyridoxine. Vitamin B6 giúp hình thành các tế bào máu đỏ và duy trì chức năng não. Vitamin này cũng đóng một vai trò quan trọng trong các loại protein này là một phần của nhiều phản ứng hóa học trong cơ thể. Ăn một lượng lớn protein có thể làm giảm nồng độ vitamin B6 trong cơ thể
đang được dịch, vui lòng đợi..