Vận động viên trẻ em cần được đẩy mạnh để thành công? SAI RỒI! Bởi vì nó có thể mang lại nỗi đau cho những đứa trẻ. Làm việc chăm chỉ là tốt, nhưng đôi khi nó không phù hợp với trẻ em, vì sức khỏe của họ và lứa tuổi của họ. Ví dụ, thể dục là môn thể thao mang lại dẻo dai, ổn định, vẻ đẹp của cơ thể và nó cũng là một môn thể thao khó chơi. Một vận động trẻ có để Thực hành liên tục với cường độ khó để có được một cách thành thạo. Và đó là lý do tại sao thực hành con nhiều quá khó bởi vì họ muốn được mấy thành công và may kết quả là họ bị tổn thương quá xấu mà làm cho họ có thể chơi môn thể thao nữa. Vì vậy, giải pháp là các em không chỉ cần biết giới hạn của họ mà còn là một cường độ tập thể dục hợp lý với một chế độ ăn uống thích hợp.
đang được dịch, vui lòng đợi..
