Both women and children should be e

Both women and children should be encouraged to lift weights
Under the right supervision, weight lifting can be beneficial for everyone. Of course, peoples’ goals may be different, but physiologically speaking, the muscles are the same. Like aerobic exercise, the fibers in the body will strengthen. This will help keep you healthy and feeling great. Getting a weight set can be beneficial for the whole family!

Kết quả (Việt) 1:

Cả phụ nữ và trẻ em cần được khuyến khích để nâng tạDưới sự giám sát phù hợp, trọng lượng nâng có thể mang lại lợi ích cho tất cả mọi người. Tất nhiên, mọi người mục tiêu có thể khác nhau, nhưng sinh lý nói, các cơ bắp đều giống nhau. Giống như tập thể dục aerobic, các sợi trong cơ thể sẽ tăng cường. Điều này sẽ giúp giữ cho bạn khỏe mạnh và cảm giác tuyệt vời. Nhận được một bộ trọng lượng có thể mang lại lợi ích cho cả gia đình!

Kết quả (Việt) 2:

Cả phụ nữ và trẻ em cần được khuyến khích để nâng trọng lượng
Dưới sự giám sát đúng, nâng trọng lượng có thể mang lại lợi ích cho tất cả mọi người. Tất nhiên, mục tiêu của người dân có thể khác nhau, nhưng nói về mặt sinh lý, các cơ bắp đều giống nhau. Cũng giống như tập thể dục aerobic, các sợi trong cơ thể sẽ tăng cường. Điều này sẽ giúp giữ cho bạn khỏe mạnh và cảm giác tuyệt vời. Bắt một bộ cân có thể mang lại lợi ích cho cả gia đình!