Một ví dụ về quá trình này đang chạy ngón tay của bạn trên các con số trong một cuốn sách điện thoại (bộ nhớ cảm giác), Giữ một số điện thoại trong đầu của bạn cho đến khi bạn quay số nó (bộ nhớ ngắn hạn), và sau đó bằng cách sử dụng số tuần sau khi tuần cho đến khi đó bạn không cần phải nhìn nó lên (bộ nhớ lâu dài).Ví dụ: khi bạn cần phải nhớ một số điện thoại, bạn liên tục lặp đi lặp lại nó cho chính mình.Nó sẽ là rất dễ dàng để quên nó nếu một cái gì đó phân tâm bạn.Tuy nhiên, thông tin này sẽ nhanh chóng biến mất mãi mãi trừ khi chúng tôi thực hiện một nỗ lực có ý thức để giữ lại nó
đang được dịch, vui lòng đợi..
