Vì vậy, để hoạt động đầy đủ trong vòng 24 giờ mỗi ngày, các hạt nhân này cần phải liên tục đặt lại hoặc bám vào. Điều này được thực hiện bằng cách tiếp xúc với các tín hiệu môi trường khác nhau như là nền của thời đại. Tùy thuộc vào loại phơi nhiễm, thời gian và cường độ, những manh mối này có thể định vị lại chu kỳ nhịp sinh học về phía trước hoặc phía sau
đang được dịch, vui lòng đợi..
