Stress is a problem that can have d

Stress is a problem that can have detrimental effects on many people’s lives, and there are various factors in modern society responsible for this. However, there are ways to limit the potential impacts.
The modern world we live in today presents us with many issues that we did not have to cope with in the past. Firstly, there are issues of terrorism that we are constantly confronted with in the media. Whether these are real or not, we are led to believe our lives are in constant danger, be it flying on a plane or travelling on public transport. Climate change is another worry that everyone has to face. The results of a significant rise in temperatures could radically affect our ways of life, and our children’s too. There are also more health issues to be concerned about than in the past, with rises in alzheimer’s, diabetes, and stroke to name but a few. All of these concerns can result in stress.
Tackling such problems will not be easy, but there are measures that can be taken. Governments and the media could play their part by ensuring that instead of persistently bombarding us with such negative images and information about the world in which we live, we are given more positive stories too. However, given this is unlikely to happen, we need to develop our own strategies to distract us from these influences. Of course exercising regularly is one thing we should do as this has been shown to increase endorphin levels and lead to feelings of happiness. Sleeping enough helps us to recuperate and restore our body. Finally, eating properly can improve our health and result in less worry about potential diseases.
All in all, although there are many factors around us today which lead to stress, we can take steps to reduce it. Given that the strains we face in modern society will likely get worse, ignoring it is not an option for many people.
Modern life brings both advantages and disadvantages for human. It makes our life become more convenient and comfortable but there are many disadvantages such as overpopulation, pollution, social evils and diseases. Nowadays, stress is a popular phenomenon, and the effects of it on human’s life are serious. The main purpose of this essay is to discuss three main effects of stress on human’s life: health, work and quality of life.

One considerable effect of stress is that it can make human’s health get worse. In common, there are physical effects of stress and psychological or emotional effects of stress. Firstly, physical effects of stress are what we can realize easily. Stress causes our immune system to become weakening. A simple cold can become the flu or a lung infection with a stress person. In addition, stress can cause sleep problems and tiredness, which can go on to produce mood swings and hot temper. Stress also has a big effect on how our internal organs work. For example, the heart beats faster and the blood pressure increases during a stressful period. Secondly, psychological or emotional effects of stress also result on us in a bad way. We lose interest in our day-to-day activities because of stress. We are not able to focus on one thing. Other psychological effect of stress is losing power of discrimination. Our mind stops working correctly and we are not able to decide what is good and what is bad. Depression is also one of the main psychological effects of stress. to summarize, stress has negative effects on our health.

The second effect of stress is the declining of work productivity and study result. Working people who are under stress is hard to focus on their work, they seem to be easy to lose their temper and become irritable. Also, dynamic staffs may become apathetic in their work because the staffs get tired and depressed to work; the work productivity reduces remarkable. In addition, stress cause students falling in academic performance. The stress sufferers are not able to pay attention to the lesson at school as well as at home. So, getting high mark is very difficult to them.

One of most important effect of stress on quality of life is that lifespan becomes lower. Because of stress, many serious diseases arise and become harmful to people’s health as heart’s disease, cancer, brain and so on and all of these diseases could make one’s health be worst and life expectancy releases. Moreover, stress also effects on family life. When you are stressful, it makes you feel cranky and unable to deal with even small problems as housework, or taking care of children. Sometimes, it makes you feel frustrated, lose your temper more often, and yell at others for no reason. Since then, relationship between members in family is reduced. Besides that, stress effects on community life. Actually, when you have stress, your brain is always passive; everything seems to be terrible, and everything you have done is meaningless. You do not want to communicative with anyone even though they are your best friends, relatives, and neighbors and so on. This wi

Kết quả (Việt) 1:

Căng thẳng là một vấn đề mà có thể có các tác dụng bất lợi cho cuộc sống của nhiều người, và có những yếu tố khác nhau trong xã hội hiện đại chịu trách nhiệm cho việc này. Tuy nhiên, có những cách để hạn chế các tác động tiềm năng.Thế giới hiện đại chúng ta sống trong ngày hôm nay trình bày cho chúng tôi với nhiều vấn đề mà chúng tôi không có để đối phó với trong quá khứ. Trước hết, có những vấn đề khủng bố mà chúng tôi đang liên tục phải đối mặt với truyền thông. Cho dù đó là thật hay không, chúng tôi đang dẫn đầu để tin rằng cuộc sống của chúng tôi đang liên tục gặp nguy hiểm nhất, có thể bay trên một máy bay hoặc đi trên các phương tiện giao thông công cộng. Biến đổi khí hậu là một lo lắng tất cả mọi người đã phải đối mặt. Các kết quả của sự gia tăng đáng kể trong nhiệt độ có thể triệt để ảnh hưởng đến cách của chúng tôi trong cuộc sống, và trẻ em của chúng tôi quá. Còn có thêm các vấn đề sức khỏe để được quan tâm hơn trong quá khứ, với tăng ở bệnh alzheimer, bệnh tiểu đường và đột quỵ để đặt tên nhưng một vài. Tất cả những mối quan tâm có thể gây căng thẳng.Giải quyết các vấn đề như vậy sẽ không được dễ dàng, nhưng không có các biện pháp có thể được thực hiện. Chính phủ và các phương tiện truyền thông có thể chơi một phần của họ bằng cách đảm bảo rằng thay vì liên tục bắn phá chúng tôi với những hình ảnh tiêu cực và các thông tin về thế giới mà chúng ta đang sống, chúng tôi có được những câu chuyện tích cực hơn quá. Tuy nhiên, cho điều này là dường như không xảy ra, chúng ta cần phải phát triển các chiến lược riêng của chúng tôi để phân tâm chúng ta khỏi những ảnh hưởng. Tất nhiên tập thể dục thường xuyên là một trong những điều chúng ta nên làm như này đã cho thấy sự gia tăng endorphin cấp và dẫn đến cảm giác hạnh phúc. Ngủ đủ giúp chúng tôi để recuperate và phục hồi cơ thể của chúng tôi. Cuối cùng, ăn uống đúng cách có thể cải thiện sức khỏe của chúng tôi và kết quả trong ít lo lắng về bệnh tiềm năng.Tất cả trong tất cả, mặc dù có nhiều yếu tố xung quanh chúng ta hôm nay dẫn đến căng thẳng, chúng tôi có thể thực hiện các bước để giảm nó. Đưa ra các chủng chúng tôi phải đối mặt trong xã hội hiện đại sẽ có khả năng nhận được tồi tệ hơn, bỏ qua nó không phải là một lựa chọn cho nhiều người. Cuộc sống hiện đại mang lại những lợi thế và bất lợi cho con người. Nó làm cho cuộc sống của chúng trở nên thuận tiện và thoải mái hơn, nhưng có rất nhiều bất lợi như quá tải dân số, ô nhiễm, các tệ nạn xã hội và các bệnh. Ngày nay, stress là một hiện tượng phổ biến, và ảnh hưởng của nó trên cuộc sống của con người là nghiêm trọng. Mục đích chính của bài tiểu luận này là để thảo luận về ba tác dụng chính của sự căng thẳng về cuộc sống của con người: sức khỏe, công việc và chất lượng cuộc sống. Một đáng kể tác dụng của sự căng thẳng là rằng nó có thể làm cho sức khỏe của con người có được tồi tệ hơn. Ở chung, không có các hiệu ứng vật lý của sự căng thẳng tâm lý hoặc tình cảm ảnh hưởng của căng thẳng. Trước hết, các hiệu ứng vật lý căng thẳng là những gì chúng tôi có thể nhận ra một cách dễ dàng. Stress gây ra hệ thống miễn dịch của chúng tôi trở nên suy yếu. Một lạnh đơn giản có thể trở thành bệnh cúm hoặc nhiễm trùng phổi một với một người căng thẳng. Ngoài ra, stress có thể gây ra vấn đề về giấc ngủ và mệt mỏi, có thể đi vào để sản xuất thay đổi tâm trạng và tính khí nóng nảy. Căng thẳng cũng có một ảnh hưởng lớn của chúng tôi cơ quan nội tạng như thế nào. Ví dụ, tim đập nhanh hơn và huyết áp tăng lên trong một giai đoạn căng thẳng. Thứ hai, hiệu ứng tâm lý hoặc tình cảm căng thẳng cũng dẫn đến chúng ta một cách xấu. Chúng tôi mất lãi suất trong hoạt động hàng ngày của chúng tôi vì căng thẳng. Chúng tôi không phải là không thể tập trung vào một việc. Ảnh hưởng tâm lý căng thẳng là mất đi sức mạnh của phân biệt đối xử. Tâm của chúng tôi ngừng làm việc một cách chính xác và chúng tôi không thể quyết định những gì là tốt và những gì là xấu. Trầm cảm cũng là một trong những ảnh hưởng tâm lý chính của căng thẳng. để tóm tắt, căng thẳng có các tác động tiêu cực về sức khỏe của chúng tôi.The second effect of stress is the declining of work productivity and study result. Working people who are under stress is hard to focus on their work, they seem to be easy to lose their temper and become irritable. Also, dynamic staffs may become apathetic in their work because the staffs get tired and depressed to work; the work productivity reduces remarkable. In addition, stress cause students falling in academic performance. The stress sufferers are not able to pay attention to the lesson at school as well as at home. So, getting high mark is very difficult to them. One of most important effect of stress on quality of life is that lifespan becomes lower. Because of stress, many serious diseases arise and become harmful to people’s health as heart’s disease, cancer, brain and so on and all of these diseases could make one’s health be worst and life expectancy releases. Moreover, stress also effects on family life. When you are stressful, it makes you feel cranky and unable to deal with even small problems as housework, or taking care of children. Sometimes, it makes you feel frustrated, lose your temper more often, and yell at others for no reason. Since then, relationship between members in family is reduced. Besides that, stress effects on community life. Actually, when you have stress, your brain is always passive; everything seems to be terrible, and everything you have done is meaningless. You do not want to communicative with anyone even though they are your best friends, relatives, and neighbors and so on. This wi

Kết quả (Việt) 2:

Stress là một vấn đề mà có thể có ảnh hưởng bất lợi đối với cuộc sống của nhiều người, và có những yếu tố khác nhau trong xã hội hiện đại chịu trách nhiệm cho việc này. Tuy nhiên, có nhiều cách để hạn chế các tác động tiềm năng.
Thế giới hiện đại chúng ta đang sống trong ngày hôm nay cho chúng ta nhiều vấn đề mà chúng tôi đã không phải đối phó với trong quá khứ. Thứ nhất, đó là những vấn đề của chủ nghĩa khủng bố mà chúng ta đang phải đối đầu với giới truyền thông. Cho dù đây là thật hay không, chúng tôi được dẫn dắt để tin cuộc sống của chúng tôi đang gặp nguy hiểm liên tục, có thể là bay trên máy bay hoặc đi du lịch trên phương tiện giao thông công cộng. Biến đổi khí hậu là một lo lắng rằng mọi người phải đối mặt. Các kết quả của một sự gia tăng đáng kể ở nhiệt độ hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến cách sống của chúng ta, và con em chúng ta quá. Ngoài ra còn có các vấn đề sức khỏe nhiều hơn để được quan tâm hơn trong quá khứ, với tăng trong bệnh Alzheimer, tiểu đường và đột quỵ để đặt tên nhưng một vài. Tất cả những mối quan tâm có thể dẫn đến căng thẳng.
Giải quyết vấn đề như vậy sẽ không được dễ dàng, nhưng có những biện pháp có thể được thực hiện. Chính phủ các nước và các phương tiện truyền thông có thể chơi một phần của họ bằng cách đảm bảo rằng thay vì liên tục bắn phá chúng với những hình ảnh tiêu cực như vậy và thông tin về thế giới mà chúng ta đang sống, chúng ta đưa ra những câu chuyện tích cực hơn nữa. Tuy nhiên, vì điều này không xảy ra, chúng ta cần phải xây dựng chiến lược riêng của mình để đánh lạc hướng chúng ta khỏi những ảnh hưởng này. Tất nhiên tập thể dục thường xuyên là một điều chúng ta nên làm như thế này đã được chứng minh là làm tăng mức endorphin và dẫn đến cảm giác hạnh phúc. Ngủ đủ giúp chúng ta hồi phục và phục hồi cơ thể của chúng tôi. Cuối cùng, ăn uống đúng cách có thể cải thiện sức khỏe của chúng tôi và kết quả là ít lo lắng về bệnh tật tiềm năng.
Tất cả trong tất cả, mặc dù có nhiều yếu tố xung quanh chúng ta ngày hôm nay mà dẫn đến căng thẳng, chúng ta có thể thực hiện các bước để giảm bớt nó. Cho rằng các chủng chúng ta phải đối mặt trong xã hội hiện đại có thể sẽ tồi tệ hơn, bỏ qua nó không phải là một lựa chọn cho nhiều người.
Cuộc sống hiện đại mang lại cả lợi thế và bất lợi cho con người. Nó làm cho cuộc sống của chúng tôi trở nên thuận tiện và thoải mái hơn nhưng có nhiều nhược điểm như: nạn nhân mãn, ô nhiễm, tệ nạn xã hội và bệnh dịch. Ngày nay, stress là một hiện tượng phổ biến, và những ảnh hưởng của nó đến cuộc sống con người nghiêm túc. Mục đích chính của bài viết này là để thảo luận về ba tác dụng chính của sự căng thẳng về cuộc sống của con người:. Sức khỏe, công việc và chất lượng cuộc sống Một ảnh hưởng đáng kể của sự căng thẳng là nó có thể làm cho sức khỏe của con người tồi tệ hơn. Trong chung, có hiệu ứng vật lý của sự căng thẳng và hiệu ứng tâm lý hoặc tình cảm của stress. Thứ nhất, các hiệu ứng vật lý của căng thẳng là những gì chúng ta có thể nhận ra dễ dàng. Căng thẳng làm cho hệ thống miễn dịch của chúng tôi để trở thành suy yếu. Một lạnh đơn giản có thể trở thành cúm hay nhiễm trùng phổi với một người căng thẳng. Ngoài ra, căng thẳng có thể gây ra vấn đề giấc ngủ và mệt mỏi, có thể đi vào sản xuất thay đổi tâm trạng và tính khí nóng. Stress cũng có một ảnh hưởng lớn đến việc cơ quan nội tạng của chúng tôi làm việc. Ví dụ, tim đập nhanh và huyết áp tăng lên trong một thời gian căng thẳng. Thứ hai, tác động tâm lý hay cảm xúc căng thẳng cũng gây cho chúng ta trong một cách xấu. Chúng tôi mất quan tâm trong ngày-to-ngày hoạt động của chúng tôi vì căng thẳng. Chúng tôi không thể tập trung vào một điều. Hiệu ứng tâm lý khác của sự căng thẳng đang mất dần sức mạnh của phân biệt đối xử. Tâm chúng ta ngừng hoạt động một cách chính xác và chúng tôi không thể quyết định những gì là tốt và những gì là xấu. Trầm cảm cũng là một trong những hiệu ứng tâm lý chính của stress. để tóm tắt, stress có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta. Tác động thứ hai của căng thẳng là sự suy giảm năng suất làm việc và kết quả nghiên cứu. Người làm việc những người bị căng thẳng khó có thể tập trung vào công việc của họ, họ có vẻ là dễ mất bình tĩnh của mình và trở nên cáu kỉnh. Ngoài ra, đội ngũ nhân viên năng động, có thể trở nên thờ ơ trong công việc của họ, vì các nhân viên cảm thấy mệt mỏi và chán nản để làm việc; năng suất làm việc giảm đáng kể. Ngoài ra, căng thẳng gây ra sinh viên rơi vào thành tích học tập. Những người bị căng thẳng là không thể chú ý đến bài học ở trường cũng như ở nhà. Vì vậy, nhận được điểm cao là rất khó khăn cho họ. Một trong những ảnh hưởng quan trọng của sự căng thẳng về chất lượng của cuộc sống là tuổi thọ trở nên thấp hơn. Bởi vì căng thẳng, nhiều bệnh nghiêm trọng phát sinh và trở thành có hại cho sức khỏe con người như bệnh tim của, ung thư, não và vv và tất cả các bệnh có thể làm cho sức khỏe của một người là tồi tệ nhất và cuộc sống phát hành thọ. Hơn nữa, căng thẳng cũng ảnh hưởng đến cuộc sống gia đình. Khi bạn đang căng thẳng, nó làm cho bạn cảm thấy cáu kỉnh và không thể để đối phó với ngay cả những vấn đề nhỏ như việc nhà, hoặc chăm sóc trẻ em. Đôi khi, nó làm cho bạn cảm thấy thất vọng, mất bình tĩnh của bạn thường xuyên hơn, và la lên với người khác không có lý do. Kể từ đó, mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình được giảm. Bên cạnh đó, nhấn mạnh tác động vào đời sống cộng đồng. Trên thực tế, khi bạn có căng thẳng, não của bạn luôn luôn là thụ động; tất cả mọi thứ có vẻ là khủng khiếp, và tất cả mọi thứ bạn đã làm là vô nghĩa. Bạn không muốn giao tiếp với bất cứ ai cho dù họ là bạn bè của bạn tốt nhất, họ hàng và hàng xóm và như vậy. wi này