Tại sao là nó mà nhiều thanh thiếu niên có năng lượng để chơi máy tính trò chơi cho đến khi muộn vào ban đêm nhưng không thể tìm thấy năng lượng để có được ra khỏi giường trong thời gian cho các trường học? Theo một báo cáo mới, ngày hôm nay của thế hệ trẻ em có nguy cơ nhận được giấc ngủ quá ít, rằng họ đang đặt sức khỏe tâm thần và thể chất của họ nguy cơ. Người lớn có thể tồn tại một cách dễ dàng trên bảy đến tám giờ ngủ một đêm, trong khi thanh thiếu niên cần chín hoặc mười giờ. Theo các chuyên gia y tế, một trong số năm trẻ được bất cứ điều gì giữa hai và năm giờ ngủ một đêm ít hơn cha mẹ của họ đã làm ở tuổi của họ.
đang được dịch, vui lòng đợi..
