There were behaviors I wanted to ch

There were behaviors I wanted to change. When I was depressed, the self-possession I presented to the world belied just how out of control I felt inside. In my search for relief from anxiety, anger or sadness, I’d act impulsively — spending money when I couldn’t afford it, isolating myself from friends, lashing out at those people closest to me, even hurting myself physically. Afterward, I was kept low by regret. My urges to act out may have been satisfied, but now I had a set of new problems: debt, broken relationships, a hangover. Unable to forgive myself for my mistakes, the anger returned.

Kết quả (Việt) 1:

Đã có hành vi tôi muốn thay đổi. Khi tôi đã chán nản, self-possession tôi trình bày cho thế giới belied chỉ như thế nào trong kiểm soát tôi cảm thấy bên trong. Trong tìm kiếm của tôi cho cứu trợ từ sự lo lắng, tức giận hoặc buồn phiền, tôi sẽ hành động bốc đồng-chi tiêu tiền khi tôi không thể đủ tiền mua nó, cô lập bản thân mình từ bạn bè, dây những người gần gũi nhất với tôi, thậm chí làm tổn thương bản thân mình về thể chất. Sau đó, tôi đã được giữ thấp bởi hối tiếc. Tôi kêu gọi để hành động ra có thể có được hài lòng, nhưng bây giờ tôi có một tập hợp các vấn đề mới: nợ, mối quan hệ bị hỏng, một nôn nao. Không thể tha thứ cho bản thân mình cho những sai lầm của tôi, sự giận dữ trở lại.

Kết quả (Việt) 2:

Có những hành vi tôi muốn thay đổi. Khi tôi đã chán nản, tự hữu tôi đã trình bày cho thế giới đi ngược lại như thế nào ngoài tầm kiểm soát, tôi cảm thấy bên trong. Trong tìm kiếm của tôi để cứu trợ từ sự lo lắng, giận dữ hoặc buồn bã, tôi muốn thôi thúc hành động - tiêu tiền khi tôi không thể đủ khả năng đó, cô lập bản thân mình từ bạn bè, mắng mỏ vào những người gần gũi nhất với tôi, thậm chí còn làm tổn thương bản thân mình về thể chất. Sau đó, tôi đã được giữ ở mức thấp bởi hối tiếc. Thôi thúc tôi phải hành động ra có thể đã được thỏa mãn, nhưng bây giờ tôi đã có một loạt các vấn đề mới: nợ, mối quan hệ tan vỡ, một nôn nao. Không thể tha thứ cho bản thân mình cho những sai lầm của tôi, sự giận dữ trả lại.