Ba giai đoạn của bộ nhớ con người là những bộ nhớ cảm giác, trí nhớ ngắn hạn và trí nhớ dài hạn. Sự phân chia bộ nhớ thành các giai đoạn dựa vào độ dài của thời gian của bộ nhớ.
Nhớ Giác là bộ nhớ tức thời. Đó là hình ảnh của bộ nhớ mà đi vào tâm trí của bạn chỉ trong một khoảng thời gian ngắn; nó đến và đi ở dưới một giây. Các bộ nhớ sẽ không kéo dài hơn trừ khi thông tin đi vào trí nhớ ngắn hạn.
Thông tin có thể được tổ chức trong bộ nhớ ngắn hạn trong khoảng hai mươi giây hoặc miễn là bạn đang tích cực sử dụng nó. Nếu bạn lặp lại một thực tế cho chính mình, thực tế mà sẽ ở lại trong bộ nhớ ngắn hạn của bạn miễn là bạn giữ lặp lại nó. Một khi bạn ngừng lặp đi lặp lại nó, hoặc nó là quên hoặc nó di chuyển vào bộ nhớ dài hạn.
Bộ nhớ dài hạn là các xe tăng bộ nhớ lớn có thể lưu giữ những ý tưởng và hình ảnh trong nhiều năm và nhiều năm. Thông tin có thể được bổ sung vào bộ nhớ lâu dài của bạn khi bạn tích cực cố gắng đặt nó ở đó qua ghi nhớ hoặc khi một ý tưởng hay hình ảnh vào tâm trí của bạn ngày của riêng mình.
đang được dịch, vui lòng đợi..
