Not all fast food is bad. Today, mo

Not all fast food is bad. Today, more and more fast food restaurants are offering healthier options and new menu items. There are also ways you can customize your order to be healthy for you.

If you are looking for ways to cut down on some of the calories and extra fat in many fast food options, try some of the tips listed below.

Don't order the biggest sizes. While it may seem like a bargain to super-size your order, it is no bargain for your health. The largest sizes have the most fat, calories, sugar, and sodium. You will probably be just as satisfied with a smaller portion.

Kết quả (Việt) 1:

Không phải tất cả các thức ăn nhanh là xấu. Ngày nay, nhiều hơn và nhiều nhà hàng thức ăn nhanh cung cấp lựa chọn lành mạnh và các mục trình đơn mới. Cũng là cách bạn có thể tùy chỉnh đơn đặt hàng để được khỏe mạnh cho bạn. Nếu bạn đang tìm cách để cắt giảm một số calo và chất béo thêm trong nhiều lựa chọn thức ăn nhanh, hãy thử một số mẹo được liệt kê dưới đây.Không đặt hàng các kích thước lớn nhất. Trong khi nó có vẻ giống như một món hời siêu cấp kích thước đặt hàng của bạn, nó là không có thỏa thuận cho sức khỏe của bạn. Các kích thước lớn có nhiều chất béo, calo, đường và natri. Có lẽ, bạn sẽ hài lòng với một phần nhỏ hơn.

Kết quả (Việt) 2:

Không ăn tất cả nhanh chóng là xấu. Hôm nay, ngày càng có nhiều nhà hàng thức ăn nhanh đang cung cấp tùy chọn lành mạnh hơn và các mục menu mới. Cũng có những cách bạn có thể tùy chỉnh để bạn được khỏe mạnh cho bạn. Nếu bạn đang tìm cách để cắt giảm số lượng calo và mỡ dư thừa trong nhiều lựa chọn thức ăn nhanh, hãy thử một trong những thủ thuật được liệt kê dưới đây. Đừng đặt kích thước lớn nhất. Trong khi nó có vẻ giống như một món hời cho siêu kích thước đặt hàng của bạn, nó không mặc cả cho sức khỏe của bạn. Các kích thước lớn nhất có chất béo nhất, calo, đường và natri. Bạn có thể sẽ cảm thấy hài lòng với một phần nhỏ hơn.