What Can I Do to Help Heal My Back? Applying moderate cold or heat to your back can help relieve discomfort. If your back pain is related to an injury, it is usually best to start with
What Can I Do toHelp Heal My Back?Applying moderate cold or heatto your back can help relievediscomfort. If your back painis related to an injury, it isusually best to start with
Tôi có thể làm gì để giúp chữa lành của tôi lại? Áp dụng vừa lạnh hoặc nhiệt để lại của bạn có thể giúp làm giảm sự khó chịu. Nếu đau lưng của bạn có liên quan đến chấn thương, đó là thường tốt nhất để bắt đầu với