Áp dụng các loại massage khi cơ thể hoàn toàn thư giãn và cơ bắp đã được nới lỏng từ hơi ấm của những viên đá. 
Bằng cách kết hợp những viên đá ấm áp với các kỹ thuật massage khác, chẳng hạn như massage Thụy Điển hoặc xoa bóp mô sâu, bạn có thể gặt hái những lợi ích lớn nhất từ kinh nghiệm . Trong khi những viên đá nóng và làm dịu cơ bắp cứng, kỹ thuật massage khác có thể được áp dụng với ít hoặc không có cảm giác khó chịu, hoặc là với những viên đá vẫn còn trên da hoặc sau khi đá được lấy ra.
đang được dịch, vui lòng đợi..
