As mentioned earlier, about 20-40%

As mentioned earlier, about 20-40% of the oxalates in our bloodstream come from pre
formed oxalates in our food. While oxalates are found in both plant and animal foods, plant foods have long been the research focus here since some plants have especially high concentrations. Among foods that we do not profile on our website, rhubarb is the most concentrated source of preformed oxalates and contains between 450-650 milligrams in about 3-1/2 ounces. Chocolate can also be a concentrated source, with the oxalate content increasing along with the percentage of cocoa contained in the chocolate. An average for 76% cocoa chocolate bars is approximately 250 milligrams per 3-1/2 ounces. But this amount can nearly double in a chocolate bar that is 100% cocoa.

Kết quả (Việt) 1:

Như đã đề cập trước đó, khoảng 20-40% oxalat trong máu của chúng tôi đến từ trước thành lập oxalat trong thức ăn của chúng tôi. Trong khi các loại oxalat được tìm thấy trong thực vật và động vật các loại thực phẩm, thực phẩm thực vật lâu đã tập trung nghiên cứu ở đây kể từ khi một số nhà máy có nồng độ đặc biệt cao. Trong số các loại thực phẩm mà chúng ta không phải hồ sơ trên trang web của chúng tôi, đại hoàng là nguồn preformed oxalat, nhất tập trung và chứa từ 450-650 mg trong về 3-1/2 ounce. Sô cô la cũng có thể được một nguồn tập trung, với nội dung oxalat ngày càng tăng cùng với tỷ lệ phần trăm của ca cao chứa trong sô cô la. Trung bình cho tiệm ăn sô cô la 76% ca cao là khoảng 250 mg mỗi 3-1/2 ounces. Nhưng số tiền này có thể gần như tăng gấp đôi trong một thanh sô cô la là 100% ca cao.

Kết quả (Việt) 2:

Như đã đề cập trước đây, khoảng 20-40% của oxalat trong máu của chúng tôi đến từ trước
oxalat hình thành trong thực phẩm của chúng tôi. Trong khi oxalat được tìm thấy trong thực phẩm thực vật và động vật, thức ăn thực vật từ lâu đã tập trung nghiên cứu ở đây kể từ khi một số nhà máy có nồng độ đặc biệt cao. Trong số các loại thực phẩm mà chúng ta không phải tiểu sử trên trang web của chúng tôi, đại hoàng là nguồn tập trung hầu hết oxalat preformed và chứa từ 450-650 mg trong khoảng 3-1 / 2 ounces. Sô cô la cũng có thể là một nguồn tập trung, với các nội dung oxalate tăng cùng với tỷ lệ ca cao chứa trong sô cô la. Trung bình có 76% thanh sô cô la ca cao là khoảng 250 mg mỗi 3-1 / 2 ounces. Nhưng số tiền này có thể gần như tăng gấp đôi trong một thanh sôcôla mà là 100% ca cao.