Role in Health SupportUnfortunately

Role in Health Support

Unfortunately, scientists know more about the role of molybdenum in the environment and in non-human organisms than they do about the role of molybdenum in human health. Still, this mineral has been shown to be required for the activity of at least seven enzymes in our body, and numerous body systems rely on these enzymes for support. The information below is based on our understanding of these molybdenum-requiring enzymes and their rule in everyday health.

Promotion of Optimal Sulfur Balance

Sulfur is an element of surprising importance in our health. It's a unique part of the protein in our food because most foods contain at least small amounts of sulfur amino acids, including taurine, methionine, and cysteine. Sulfur is critical in our ability to detoxify unwanted contaminants, and many contaminants in our food cannot be eliminated from our body without the help of sulfur. This element is also essential in our body's antioxidant protection, and many of our most critical antioxidant molecules—including glutathione—are sulfur-containing. Sulfur also plays a unique role in the structure of our connective tissue, through its incorporation into molecules like glucosamine sulfate and chondroiton sulfate. So as you can see, this mineral is truly "whole body" in its health support role.

The same conclusion could be made about molybdenum as well, based on its required role in the activity of an enzyme called sulfite oxidase (SO). The role of SO is to take one form of sulfur (sulfite) and convert it into another form (sulfate). While this step sounds relatively simple, it is actually critical for keeping sulfur moving around in our body as intended and allowing all of the activities described in the paragraph above to take place. In other words, we suspect a role for molybdenum in support of liver detoxification, antioxidant support, connect tissue development, and other aspects of our health due to the widespread important of sulfur balance throughout our body.

While SO exits in many different organ systems in our body, two especially important places are our liver and brain. In the liver, SO is known to play a key role in support of detoxification. Our liver cells cannot do their job as detoxifiers if there is too much build-up of sulfite and not enough availability of sulfate, and SO helps prevent that problematic situation from occurring. (Within this context of detoxification, it is also important to note that molybdenum is a cofactor for the enzyme aldehyde oxidase, which is critical during the first phase of liver cell detoxification, called phase I.)

In the brain, we know that babies born with disruptions in molybdenum metabolism can have SO disruptions as well and can experience severe brain- and nervous system-related problems for this reason. The details here can get confusing, but they center on the role of a molecule called molybdenum cofactor, or Moco. Moco is the compound formed when molybdenum is combined with a molecule called pyranopterin. This molybdenum-containing compound turns out to be the form in which molybdenum helps to activate SO. While it is rare for babies to be born without the ability to make Moco, when this situation does occur, it can result in dramatic problems.

There are no small-scale or large-scale studies on humans to show whether dietary deficiency of molydenum can cause problems in detoxification, antioxidant protection, or brain and nervous system function. At the very least, we would suspect that over long periods of time (measured in years), very low intake of molybdenum would put people at risk of problems involving imbalanced sulfur metabolism. But there are simply no studies in this area. In addition, most of the studies that we have seen estimating dietary intake of molybdenum fall into the range of 80-300 micrograms per day, and with the Dietary Reference Intake (DRI) recommendation of 45 micrograms for adults 19 and older, you can see how evidence about dietary deficiency of this mineral might be difficult to obtain.

Antioxidant Protection

In addition to its role in SO activity, molybdenum is also a cofactor for an enzyme called xanthine oxidase (XO). XO is responsible for taking two molecules (called hypoxanthine and xanthine) and helping convert them into uric acid (UA). One context in which you might have heard about XO and UA is the medical condition often referred to as "gout," in which crystals of UA can build up in the joints and case pain. Medications used to help treat this condition often work by blocking the activity of XO. While it is true that too much uric acid can be a bad thing in some individuals, it is equally true that healthy amounts of uric acid are also quite important for all of us. We know, for example, that UA plays a primary role in the total antioxidant capacity of our bloodstream—as important, for example, as vitamins E and C. We also know that UA can play a direct antioxidant role in other part of our body. What we don't know is how these antioxidant functions of UA are related either to diet or to risk of disease. The lack of research in this area makes it impossible for us to say whether dietary deficiency of molybdenum might result in problems with UA formation that are accompanied by increased disease risk. But our knowledge of basic science in this area tells us that molybdenum is likely to contribute to our antioxidant protection by maintaining proper function of XO and balanced production of UA.

Other Potential Roles in Health Support

Because of its known role as a cofactor for the enzyme aldehyde dehydrogenase (ADH), molybdenum is likely to play an important role in nervous system metabolism, and particularly metabolism of the nervous system messaging molecules (neurotransmitters) epinephrine, norepinephrine, serotonin, and melatonin. ADH enzyme activity is critical for the breakdown of the neurotransmitters listed above, and the rate of breakdown of these molecules is closely related to their rate of synthesis and availability for nervous system function.

Molybdenum is also known to be required in formation of unique proteins called amidoxime reducing component proteins, or mARC. These proteins play important roles in mitochondrial function. (Mitochondria are energy-producing components in cells that participate in oxygen-based energy production, also called aerobic energy production.) However, this area of study is in its infancy and we are quite a way from practical conclusions involving dietary molybdenum intake and this aspect of mitochondrial function.

Kết quả (Việt) 1:

Các vai trò hỗ trợ sức khỏeThật không may, các nhà khoa học biết thêm về vai trò của molypden trong môi trường và trong các sinh vật không phải con người hơn là về vai trò của molypden trong sức khỏe con người. Tuy nhiên, loại khoáng vật này đã được chứng minh là cần thiết cho các hoạt động của ít nhất bảy enzym trong cơ thể của chúng tôi, và rất nhiều các hệ thống cơ thể dựa vào các enzym để hỗ trợ. Thông tin dưới đây dựa trên sự hiểu biết của chúng tôi của các enzym molypden yêu cầu và của quy tắc hàng ngày sức khỏe.Các khuyến mãi của sự cân bằng tối ưu lưu huỳnhLưu huỳnh là một phần tử của tầm quan trọng đáng ngạc nhiên trong sức khỏe của chúng tôi. Nó là một phần duy nhất của protein trong thực phẩm của chúng tôi bởi vì hầu hết các loại thực phẩm có chứa một lượng nhỏ ít lưu huỳnh axit amin, taurine, Methionin và cysteine. Lưu huỳnh là rất quan trọng trong khả năng của chúng tôi để giải độc chất gây ô nhiễm không mong muốn, và nhiều chất gây ô nhiễm trong thực phẩm của chúng tôi không thể được loại bỏ khỏi cơ thể của chúng tôi mà không cần sự giúp đỡ của lưu huỳnh. Nguyên tố này là cũng rất cần thiết trong cơ thể của chúng tôi chất chống oxy hóa bảo vệ, và nhiều người trong số các phân tử chất chống oxy hoá quan trọng nhất của chúng tôi-bao gồm cả glutathione — được có chứa lưu huỳnh. Lưu huỳnh cũng đóng một vai trò duy nhất trong cấu trúc của mô liên kết của chúng tôi, thông qua sự tích hợp vào các phân tử giống như glucosamine sulfate và chondroiton sulfat. Vì vậy như bạn có thể nhìn thấy, loại khoáng vật này thực sự là "toàn bộ cơ thể" trong vai trò hỗ trợ sức khỏe của nó.Cùng một kết luận có thể được thực hiện về molypden cũng, dựa trên vai trò cần thiết của nó trong hoạt động của một enzym gọi là sunfit oxidase (SO). Vai trò của vì vậy, là để có một hình thức của lưu huỳnh (sunfit) và chuyển đổi nó thành một hình thức (sulfat). Trong khi bước này âm thanh tương đối đơn giản, đó là thực sự quan trọng để giữ cho lưu huỳnh di chuyển xung quanh trong cơ thể của chúng tôi như dự định và cho phép tất cả các hoạt động được mô tả trong đoạn văn trên diễn ra. Nói cách khác, chúng tôi nghi ngờ một vai trò cho molypden hỗ trợ gan giải độc, chất chống oxy hoá hỗ trợ, kết nối các mô phát triển, và các khía cạnh của sức khỏe do sự phổ biến rộng rãi quan trọng của sự cân bằng của lưu huỳnh khắp cơ thể của chúng tôi.Trong khi vì vậy ở nhiều hệ thống cơ quan khác nhau trong cơ thể của chúng tôi, hai đặc biệt quan trọng nơi là gan và não của chúng tôi. Ở gan, như vậy được biết đến để đóng một vai trò quan trọng để hỗ trợ cho giải độc. Các tế bào gan của chúng tôi không thể làm công việc của họ như detoxifiers nếu có quá nhiều xây dựng của sunfit và không đủ tính khả dụng của sulfat, và vì vậy giúp ngăn ngừa tình huống đó có vấn đề xảy ra. (Trong bối cảnh này của cai nghiện ma tuý, đó cũng là quan trọng cần lưu ý rằng molypden là một cofactor cho enzym Anđêhít oxidase, mà là rất quan trọng trong giai đoạn đầu tiên của tế bào gan giải độc, được gọi là giai đoạn tôi.)Trong não, chúng ta biết rằng em bé sinh ra với sự gián đoạn trong sự trao đổi chất molypden có thể có sự gián đoạn SO là tốt và có thể gặp vấn đề nghiêm trọng não và hệ thần kinh-liên quan đến vì lý do này. Các chi tiết ở đây có thể nhận được khó hiểu, nhưng họ tập trung vào vai trò của một phân tử được gọi là molypden cofactor, hoặc Moco. Moco là một hợp chất hình thành khi molypden kết hợp với một phân tử được gọi là pyranopterin. Hợp chất chứa molypden này hóa ra là hình thức trong molypden giúp kích hoạt SO. Trong khi nó là hiếm đối với trẻ sơ sinh được sinh ra mà không có khả năng thực hiện Moco, khi tình trạng này xảy ra, nó có thể dẫn đến vấn đề đáng kể.Không có không có nghiên cứu quy mô nhỏ hoặc quy mô lớn về con người để hiển thị cho dù chế độ ăn uống thiếu của molydenum có thể gây ra vấn đề trong cai nghiện ma tuý, chất chống oxy hóa bảo vệ, và chức năng não và hệ thần kinh. Ít nhất, chúng tôi sẽ nghi ngờ rằng trong thời gian dài của thời gian (đo bằng tuổi), là lượng rất thấp của molypden sẽ đưa người nguy cơ của các vấn đề liên quan đến sự trao đổi chất lưu huỳnh mất cân bằng. Nhưng không có chỉ đơn giản là không có nghiên cứu trong lĩnh vực này. Ngoài ra, hầu hết các nghiên cứu mà chúng tôi đã thấy ước tính lượng chế độ ăn uống của molypden rơi vào phạm vi của 80-300 microgram mỗi ngày, và với đề xuất Dietary Reference Intake (DRI) của 45 microgram cho người lớn 19 và cũ hơn, bạn có thể xem như thế nào các bằng chứng về chế độ ăn uống thiếu khoáng chất này có thể được khó khăn để có được.Chất chống oxy hóa bảo vệNgoài vai trò của nó trong hoạt động SO, molypden cũng là một cofactor cho một loại enzyme được gọi là xanthin oxidase (XO). XO có trách nhiệm tham gia hai phân tử (được gọi là hypoxanthine và xanthin) và giúp chuyển đổi chúng thành acid uric (UA). Một bối cảnh trong đó bạn có thể đã nghe nói về XO và UA là điều kiện y tế, thường được gọi là "bệnh gút," trong đó các tinh thể của UA có thể tích tụ trong các khớp và trường hợp đau. Thuốc được sử dụng để giúp điều trị tình trạng này thường làm việc bằng cách ngăn chặn các hoạt động của XO. Trong khi đó là sự thật rằng quá nhiều acid uric có thể là một điều xấu trong một số cá nhân, đó là bình đẳng với sự thật rằng một lượng lành mạnh của uric acid là cũng khá quan trọng cho tất cả chúng ta. Chúng tôi biết, ví dụ, UA đóng một vai trò chính trong sức chứa chất chống oxy hoá tất cả máu của chúng tôi — quan trọng, ví dụ, như vitamin E và C. Chúng tôi cũng biết rằng UA có thể đóng một vai trò chất chống oxy hoá trực tiếp trong một phần khác của cơ thể của chúng tôi. Những gì chúng tôi không biết là làm thế nào các chức năng chống oxi hóa của UA có liên quan đến chế độ ăn uống hoặc để nguy cơ mắc bệnh. Thiếu các nghiên cứu trong lĩnh vực này làm cho nó không thể cho chúng tôi để nói cho dù chế độ ăn uống thiếu của molypden có thể gây ra vấn đề với hình thành UA được đi kèm với nguy cơ tăng bệnh. Nhưng chúng tôi kiến thức về khoa học cơ bản trong lĩnh vực này cho chúng ta biết rằng molypden có khả năng để đóng góp cho chúng tôi bảo vệ chống oxi hóa bằng cách duy trì các chức năng thích hợp của XO và cân bằng sản xuất của UA.Vai trò tiềm năng khác hỗ trợ sức khỏeBởi vì vai trò của nó được biết đến như một cofactor cho Anđêhít enzyme dehydrogenase (ADH), molypden là có khả năng để chơi một vai trò quan trọng trong chuyển hóa hệ thống thần kinh, và đặc biệt là sự trao đổi chất của hệ thống thần kinh nhắn tin phân tử (neurotransmitter) epinephrine, norepinephrine, serotonin và melatonin. Hoạt động của enzyme ADH là quan trọng cho các sự cố của dẫn truyền thần kinh được liệt kê ở trên, và tốc độ của các phân tích của các phân tử chặt chẽ liên quan đến tốc độ tổng hợp và sẵn sàng cho chức năng hệ thần kinh.Molypden cũng được biết là được yêu cầu trong hình thành các protein độc đáo được gọi là amidoxime giảm thành phần protein, hoặc mARC. Các protein này đóng vai trò quan trọng trong ti thể chức năng. (Ti thể được sản xuất năng lượng các thành phần trong các tế bào tham gia vào sản xuất oxy dựa trên năng lượng, cũng gọi là hiếu khí năng lượng sản xuất.) Tuy nhiên, khu vực này của nghiên cứu là trong giai đoạn trứng của nó và chúng tôi đang khá một cách thực tế kết luận liên quan đến chế độ ăn uống molypden lượng và khía cạnh này của ti thể chức năng.