While nutrition may be number 1, ha

While nutrition may be number 1, having a great training session is also crucial to improving your physique. To make sure you don’t waste it, make sure you support your training session be consuming the right foods before and after you hit the gym. A whey-protein based supplement can be great here for its convenience – 30 grams prior to and 50 grams after will ensure optimal recovery and provide your muscles with the necessary fuel to get the most out of your lifts.

Kết quả (Việt) 1:

Trong khi dinh dưỡng có thể số 1, có một buổi huấn luyện tuyệt vời là cũng rất quan trọng để cải thiện physique của bạn. Để đảm bảo rằng bạn không lãng phí nó, hãy chắc chắn rằng bạn hỗ trợ đào tạo của bạn phiên tiêu thụ các loại thực phẩm thích hợp trước khi và sau khi bạn nhấn phòng tập thể dục. Một bổ sung dựa protein huyết thanh có thể được tuyệt vời ở đây để thuận tiện của nó-30 gam trước và 50 gram sau sẽ đảm bảo tối ưu phục hồi và cung cấp cho cơ bắp của bạn nhiên liệu cần thiết để nhận được nhiều nhất của Thang máy của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

Trong khi dinh dưỡng có thể là số 1, có một buổi tập lớn cũng là rất quan trọng để cải thiện vóc dáng của bạn. Để chắc chắn rằng bạn không lãng phí nó, chắc chắn rằng bạn ủng hộ buổi tập của bạn được tiêu thụ các loại thực phẩm ngay trước và sau khi bạn nhấn các phòng tập thể dục. A dựa bổ sung whey protein có thể là tuyệt vời ở đây cho tiện lợi của nó - 30 gram trước và 50 gram sau sẽ đảm bảo phục hồi tối ưu và cung cấp cho cơ bắp của bạn với các nhiên liệu cần thiết để nhận được nhiều nhất của thang máy của bạn.