Stressful situations that emerge al

Stressful situations that emerge almost every day in life seem to be unavoidable. However, we can do little sometimes to avoid a misfortune or unpleasant occurence which may befall us expectedly as only it can. At such a moment, one may hit the roof give in to the helplessness of the situation or, ideally, put a brave face on it trying to bear the burden.
Can you envision in your mind an hour spent in a traffic jam, say, this morning? Do you light one cigarette after another? Do you sound the horn every few seconds like the other neurotics? Or do you take a different stance and withstand the stressful moment you can also do a crossword puzzle, listen to your favourite music or even compose a menu for your Saturday dinner?
In fact, whatever way you respond to the annoying situation, you can exert no impact on it as the traffic jam will only reduce in due course. Nevertheless, your reaction might considerably influence your mood for the rest of the day. The inability to confront a stressful occurence like that with a deal of composure and sensibility adds much more strain to your life and in this way puts your well-being in jeopardy. Surprisingly, it's the seemingly negligible hardships we stumble on daily that run double the risk of developing serious health disorders rather than our isolated tragedies however painful they may be
Given that so many of those wretched stress inducing troubles affect us in a day, we should, at best, try to avoid them or possibly make radical alterations in the way we lead our daily lifestyles.

Kết quả (Việt) 1:

Tình huống căng thẳng xuất hiện hầu như mỗi ngày trong cuộc sống dường như không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, chúng tôi có thể làm ít đôi khi để tránh một bất hạnh hay khó chịu xảy ra mà có thể befall chúng tôi expectedly như chỉ có nó có thể. Tại thời điểm đó, một trong những có thể nhấn cho mái nhà trong đến bất lực của tình hình hoặc, lý tưởng nhất, đặt một mặt dũng cảm trên nó cố gắng chịu đựng gánh nặng. Có thể bạn hình dung trong tâm trí của bạn một giờ chi tiêu trong một ách tắc giao thông, nói rằng, sáng nay? Bạn có ánh sáng một điếu thuốc sau khi khác? Bạn có âm thanh còi mỗi vài giây như neurotics khác? Hay làm bạn mất một lập trường khác nhau và chịu được thời điểm căng thẳng, bạn cũng có thể làm một câu đố ô chữ, nghe nhạc yêu thích của bạn hoặc ngay cả khi soạn một thực đơn cho bữa ăn tối thứ bảy của bạn? Trong thực tế, bất cứ cách bạn phản ứng với tình huống gây phiền nhiễu, bạn có thể phát huy không có tác động vào nó như ách tắc giao thông chỉ giảm trong khóa học do. Tuy nhiên, phản ứng của bạn đáng kể có thể ảnh hưởng tâm trạng của bạn cho phần còn lại của ngày. Không có khả năng đối đầu với một sự xuất hiện căng thẳng như thế với nhiều điềm tĩnh và tình cảm thêm căng thẳng nhiều hơn để cuộc sống của bạn và bằng cách này đặt bạn phúc lâm nguy. Đáng ngạc nhiên, nó là khó khăn dường như không đáng kể chúng tôi vấp ngã trên hàng ngày mà chạy gấp đôi nguy cơ phát triển chứng rối loạn sức khỏe nghiêm trọng chứ không phải là bi kịch bị cô lập chúng tôi Tuy nhiên đau đớn, họ có thể Cho rằng rất nhiều người trong những rắc rối inducing không may căng thẳng ảnh hưởng đến chúng tôi trong một ngày, chúng ta nên, tốt nhất, cố gắng tránh chúng hoặc có thể làm cho thay đổi triệt để trong cách chúng ta dẫn lối sống hàng ngày của chúng tôi.

Kết quả (Việt) 2:

Tình huống căng thẳng đó xuất hiện hầu như mỗi ngày trong cuộc sống dường như là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, chúng ta có thể làm chút đôi khi để tránh một sự bất hạnh hay điều xảy ra khó chịu mà có thể xảy đến với chúng ta dự kiến là chỉ nó có thể. Vào thời điểm đó, người ta có thể nhấn mái cho vào sự bất lực của hoàn cảnh hoặc lý tưởng nhất là đặt một mặt dũng cảm vào nó cố gắng chịu đựng gánh nặng.
Bạn có thể hình dung trong tâm trí của bạn một giờ chi tiêu trong một ách tắc giao thông, nói, sáng nay? Bạn có thắp một điếu thuốc khác? Bạn có âm thanh còi mỗi vài giây như neurotics khác? Hay bạn có một lập trường khác nhau và chịu được những giây phút căng thẳng, bạn cũng có thể làm một câu đố ô chữ, nghe nhạc yêu thích của bạn hoặc thậm chí soạn một thực đơn cho bữa ăn tối Thứ bảy của bạn?
Trong thực tế, bất cứ cách bạn phản ứng với tình hình khó chịu, bạn có thể phát huy không ảnh hưởng đến nó như ùn tắc giao thông sẽ chỉ giảm trong thời gian tới. Tuy nhiên, phản ứng của bạn có thể ảnh hưởng đáng kể tâm trạng của bạn cho phần còn lại của ngày. Không có khả năng đương đầu với một sự xuất hiện căng thẳng như thế với một thỏa thuận của sự điềm tĩnh và nhạy cảm thêm căng thẳng nhiều hơn để cuộc sống của bạn và theo cách này khiến bạn hạnh phúc trong tình trạng nguy hiểm. Đáng ngạc nhiên, đó là những khó khăn dường như không đáng kể chúng ta vấp ngã vào hàng ngày chạy gấp đôi nguy cơ phát triển các rối loạn sức khỏe nghiêm trọng hơn là bi kịch bị cô lập của chúng tôi tuy nhiên đau đớn mà họ có thể
Cho rằng rất nhiều người trong những căng thẳng tồi tệ gây khó khăn ảnh hưởng đến chúng ta trong một ngày, chúng ta nên, lúc tốt nhất, cố gắng tránh cho họ hoặc có thể làm thay đổi căn bản trong cách chúng ta dẫn dắt lối sống hàng ngày của chúng tôi.