Buổi sáng đi bộ đang giúp tôi đến một mức độ tuyệt vời để duy trì mức độ thể dục của tôi. Tôi đã đi bộ xung quanh trong ba năm và kết quả là, trọng lượng của tôi là dưới sự kiểm soát và nhịp tim theo nhịp điệu thường xuyên trong khi nhiều người trong số các đồng nghiệp của tôi đã đạt được trọng lượng chỉ cho công việc của họ bàn trong khi tôi đã được phù hợp như tôi đã trong những ngày đầu của công việc của tôi. Hơn nữa, buổi sáng đi bộ làm cho tâm trí của tôi tươi và tôi cảm thấy may mắn để hít thở không khí trong lành. Thông thường, không khí nóng và ô nhiễm trong giờ bận rộn ở thành phố sư tử này và tôi cũng không thể quản lý đủ không gian để đi bộ nhanh chóng. Vì vậy, tôi đã chọn buổi sáng để có được đi. Bên cạnh đó, nó mang lại cho tôi năng lượng để giải quyết tất cả những thách thức tại văn phòng của tôi. Hơn nữa, tôi có thể nghĩ rằng rõ ràng mà tôi tin là những lợi ích của việc đi bộ vì nó giữ mát mẻ những suy nghĩ của tôi luôn luôn.
đang được dịch, vui lòng đợi..