Bệnh tiểu đường. Nói chung, bơi lội với bệnh tiểu đường cần phải làm theo lời khuyên của bác sĩ vớitôn trọng một chế độ tập thể dục, dinh dưỡng và thuốc để kiểm soát lượng đường trong máu tại Két an toàncấp, và họ cần giao tiếp đó chế độ để huấn luyện viên của họ. Vận động viên nghiêm trọngnhững người tham gia vào đào tạo thường xuyên, kéo dài, hoặc căng thẳng có thể hưởng lợi từ các thông tincó sẵn từ bệnh tiểu đường, tập thể dục và Hiệp hội thể thao (http://www.diabetesexercise.org/). Nghèo cân bằng. Bề mặt trơn và không đồng đều là đặc biệt là có vấn đề cho bơi lộinhững người đã mất thị lực hoặc gặp khó khăn cân bằng, cũng như những người sử dụng thiết bị di độngchẳng hạn như nạng, canes, hoặc đi bộ. Giữ cho sàn ngoài trời là gọn gàng và khô càng tốtđể giúp ngăn ngừa chấn thương. Chăm sóc da. Những người bị chấn thương dây cột sống thường thiếu cảm giác trong cơ thể thấp hơn.Do đó họ được dễ bị phát triển áp lực vết loét (decubitus loét) từ ngồi trongmột vị trí quá dài. Kích ứng da cũng là có vấn đề đối với những người cóamputations (vùng gốc có thể trở thành kích thích) và những người sử dụng niềng răng (đôithành phần có thể chà chống lại da). Nó nên là trách nhiệm của vận động viên bơithường xuyên kiểm tra tình trạng da. Vì vết thương mở có thể dễ dàng bị nhiễm,người có vết loét áp lực hoặc các vết thương mở không nên bơi cho đến khi vết thươngchữa lành. Một số bơi lội không tiết lộ các áp lực đau hoặc mở vết thương bởi vìcủa khả năng họ sẽ không được phép bơi dưới những hoàn cảnh-huấn luyện viênshould be vigilant about this possibility. Lack of sensation. Because they typically lack sensation in the lower body, persons withspinal cord injuries may sustain bruises, cuts, and other soft tissue injuries when the feetor legs bump against hard surfaces. To avoid injury, swimmers should wear water shoeswhen doing dry-land work, when transferring in or out of the pool, and in some caseswhile swimming. Wheelchair transfer. Some wheelchair users need assistance transferring from thewheelchair to a swimming pool lift or deck, or from other locations back to thewheelchair. First, ask the person how s/he prefers to be helped. A few general principlesinclude moving the wheelchair as close as possible to the destination, clearing away anyclutter, locking the wheels, removing or repositioning armrests and footrests, andinvolving two or more people in the lift. The lifter should use good body mechanics,keeping the spine as erect as possible, and lifting by extending the legs. Shunts. Some swimmers with spina bifida, cerebral palsy, and dwarfism may haveshunts. A shunt is a narrow-diameter tube that moves excess cerebro-spinal fluid fromthe brain to the abdomen. Swimmers with shunts should avoid diving, underwaterswimming, and blows to the head unless cleared by their physicians. Coaches shouldreport symptoms of shunt malfunction (e.g., nausea/vomiting, sensitivity to light,dizziness, seizures, headache, drowsiness, behavior changes) to the swimmer orparents. Thermoregulation. Thermoregulation problems refer to irregular body temperatures oftenexperienced by persons with higher-level spinal cord injuries. Swimmers with thisproblem can lose body heat quickly in cold water or become overheated quickly in warmenvironments. Swimmers prone to hypothermia should consider using full or partialwetsuits when swimming, as well as warm showers, towels, parkas, and clothing after exiting the water. Appropriate clothing, fans, and water spray can help cool the swimmer,preventing hyperthermia in warm environments. Sun sensitivity. Some persons with disability (e.g., albinism) cannot tolerate sunexposure, and others have difficulty applying sunscreen because of limited mobility.These swimmers should consider using “rash shirts” and/or seek help to applysunscreen. Autonomic dysreflexia and boosting. Persons with spinal
đang được dịch, vui lòng đợi..