Mặc dù một số thức ăn làm sẵn được bán như là 'hoàn toàn' Bữa ăn, họ hiếm khi là một nguồn tốt của rau hoặc thực phẩm tinh bột. Nó là một ý tưởng tốt, do đó, thêm rau quả phụ hoặc một salad cùng với một thực phẩm tinh bột, chẳng hạn như gạo nâu hoặc một bữa ăn toàn bộ cuộn.
đang được dịch, vui lòng đợi..
