Studies carried out across United States, Australia, New Zealand, Spain, and Israel indicated that consuming 2 to 3 servings of walnuts daily decreases cholesterol levels sufficient to lower risk of CHD.
Nghiên cứu thực hiện trên khắp Hoa Kỳ, Úc, New Zealand, Tây Ban Nha, và Israel chỉ ra tiêu thụ 2 đến 3 phần ăn của hạt óc chó hàng ngày giảm mức cholesterol đủ để giảm nguy cơ của CHD.
Nghiên cứu được thực hiện trên khắp Hoa Kỳ, Australia, New Zealand, Tây Ban Nha, và Israel chỉ ra rằng tiêu thụ 2-3 phần ăn của quả óc chó hàng ngày làm giảm nồng độ cholesterol đủ để giảm nguy cơ bệnh mạch vành.