The health is a important element i

The health is a important element in human life. That is the reason why everybody often does exercise nowadays. I also do exercise every morning, especially go walking. Every morning, I always get up at 5 o’clock and walk about 1 hour before going to school. That is very good because I ought to avoid tension and get a flexibility body. Besides, I also have a reasonable diet, go to bed in time neither smoke and drink. I often go to bed at 10c’clock and get up 6 o’clock.I often eat vegetable, fruit and avoid eating cholesterol-food. I often sleep 8 hour a day. So that avoid overweight, I only watching TV about 2 hour a day and I often watch news and entertainment programes.

Kết quả (Việt) 1:

sức khỏe là một yếu tố quan trọng trong đời sống con người. đó là lý do tại sao tất cả mọi người thường không tập thể dục hiện nay. tôi cũng làm tập thể dục mỗi buổi sáng, đặc biệt là đi dạo. mỗi buổi sáng, tôi luôn luôn dậy vào lúc 5 giờ và đi bộ khoảng 1 giờ trước khi đến trường. đó là rất tốt, vì tôi phải tránh căng thẳng và có được một cơ thể linh hoạt. bên cạnh đó, tôi cũng có một chế độ ăn uống hợp lý,đi ngủ trong thời gian không hút thuốc lá và đồ uống. tôi thường đi ngủ vào 10c'clock và nhận được lên 06:00. tôi thường ăn rau, quả, tránh ăn thực phẩm chứa cholesterol. tôi thường ngủ 8 giờ mỗi ngày. để tránh thừa cân, tôi chỉ xem truyền hình khoảng 2 giờ mỗi ngày và tôi thường xem tin tức và programes giải trí.

Kết quả (Việt) 2:

Sức khỏe là một yếu tố quan trọng trong cuộc sống của con người. Đó là lý do thực tại sao tất cả mọi người thường hiện nay. Tôi cũng làm bài tập mỗi buổi sáng, đặc biệt là đi bộ. Mỗi buổi sáng, tôi luôn luôn thức dậy lúc 5 giờ và đi bộ khoảng 1 giờ trước khi đến trường. Đó là rất tốt vì tôi nên tránh căng thẳng và có được một cơ thể linh hoạt. Bên cạnh đó, tôi cũng có một chế độ ăn hợp lý, đi ngủ trong thời gian không hút thuốc và uống rượu. Tôi thường đi ngủ lúc 10c ' đồng hồ và dậy 6 giờ.Tôi thường ăn rau, trái cây và tránh ăn thực phẩm cholesterol. Tôi thường ngủ 8 giờ một ngày. Vì vậy, mà tránh thừa cân, tôi chỉ xem truyền hình khoảng 2 giờ một ngày và tôi thường xem tin tức và giải trí programes.