Sau lên trên nhãn thực phẩm của chúng tôi là cholesterol, mà, trong khi không khá như là khủng khiếp cho những người khỏe mạnh trung bình như một cái gì đó giống như chất béo trans, vẫn còn một dinh dưỡng thực tế rằng bạn không muốn ăn uống của bạn là quá cao. Một số ví dụ về các loại thực phẩm cholesterol cao bao gồm thịt bò, trứng (lòng đỏ), pho mát, chăn nuôi gia cầm, và một số rác thực phẩm và bánh ngọt.
đang được dịch, vui lòng đợi..
