Get your flow on in this dynamic pr

Get your flow on in this dynamic practice that links movement and breath together in a dance-like way. In most classes, you won’t linger long in each pose and the pace can be quick, so be prepared for yourheart rate to rise. Teachers will often pump music, matching the beats to the sequences of the poses.

Kết quả (Việt) 1:

Nhận được dòng chảy của bạn trong hành động này mà phong trào liên kết và hơi thở với nhau theo cách giống như khiêu vũ. Trong hầu hết các lớp học, bạn sẽ không nán lại lâu ở mỗi tư thế và tốc độ có thể được nhanh chóng, vì vậy hãy chuẩn bị cho yourheart tỷ lệ tăng lên. Giáo viên thường xuyên sẽ bơm âm nhạc, phù hợp với nhịp đập với trình tự đặt ra.

Kết quả (Việt) 2:

Nhận dòng chảy của bạn vào trong thực tế năng động này liên kết chuyển động và hơi thở của nhau một cách múa giống như. Trong hầu hết các lớp học, bạn sẽ không nán lại lâu trong từng đặt ra và tốc độ có thể được nhanh chóng, vì vậy hãy chuẩn bị cho tỷ lệ yourheart tăng. Giáo viên sẽ thường xuyên bơm âm nhạc, phù hợp với nhịp đập với trình tự của các tư thế.