What are the risk factors for an an

What are the risk factors for an ankle sprain?
As noted above, these injuries occur when the ankle is twisted underneath the leg, called inversion. Risk factors are those activities, such as basketball and jumping sports, in which an athlete can come down on and turn the ankle or step on an opponent's foot.

Some people are predisposed to ankle sprains. In people with a hindfoot varus, which means that the general nature or posture of the heels is slightly turned toward the inside, these injuries are more common. This is because it is easier to turn on the ankle.

In those who have had a severe sprain in the past, it is also easier to turn the ankle and cause a new sprain. Therefore, one of the risk factors of spraining the ankle is having instability. Those who have weak muscles, especially those called the peroneals which run along the outside of the ankle, may be more predisposed.

Kết quả (Việt) 1:

Các yếu tố nguy cơ cho một bong gân mắt cá chân là gì?Như đã nói ở trên, những chấn thương xảy ra khi mắt cá chân là xoắn bên dưới chân, được gọi là đảo ngược. Yếu tố nguy cơ là những hoạt động, như bóng rổ và nhảy thể thao, trong đó một vận động viên có thể đi và biến mắt cá chân hoặc bước vào chân của đối phương. Một số người được predisposed để bong gân mắt cá chân. Ở những người bị một varus hindfoot, có nghĩa rằng tướng thiên nhiên hay các tư thế của gót hơi bật về phía bên trong, các chấn thương là phổ biến hơn. Điều này là bởi vì nó dễ dàng hơn để biến trên mắt cá chân. Trong những người đã có một bong gân nặng trong quá khứ, nó cũng là dễ dàng hơn để biến mắt cá chân và gây ra bong gân mới. Do đó, một trong những yếu tố nguy cơ của spraining mắt cá chân là có sự bất ổn định. Những người có yếu cơ bắp, đặc biệt là những người được gọi là peroneals mà chạy dọc theo bên ngoài của mắt cá chân, có thể thêm predisposed.

Kết quả (Việt) 2:

Là những yếu tố nguy cơ cho một bong gân mắt cá chân?
Như đã nói ở trên, các chấn thương xảy ra khi mắt cá chân bị xoắn dưới chân, gọi là đảo ngược. Yếu tố nguy cơ là những hoạt động, chẳng hạn như bóng rổ và xuồng thể thao, trong đó một vận động viên có thể đi xuống và rẽ mắt cá chân hoặc bước trên bàn chân của đối thủ.

Một số người dễ mắc các mắt cá chân bong gân. Ở những người có một varus hindfoot, có nghĩa là bản chất chung hoặc tư thế của gót hơi quay về phía bên trong, những thương tích này là phổ biến hơn. Điều này là bởi vì nó dễ dàng hơn để bật mắt cá chân.

Trong những người đã có một bong gân nặng trong quá khứ, nó cũng dễ dàng hơn để biến mắt cá chân và gây ra một bong gân mới. Vì vậy, một trong những yếu tố nguy cơ spraining mắt cá chân là có sự bất ổn. Những người có cơ bắp yếu, đặc biệt là những người được gọi là peroneals mà chạy dọc theo bên ngoài của mắt cá chân, có thể dễ mắc hơn.