Don't wear heavy clothes that will

Don't wear heavy clothes that will trap sweat. Instead, wear light, breathable fabrics such as cotton and silk. Bring along an extra shirt when you know you'll be exercising or outdoors in the heat. Your feet can sweat too, so wear socks that wick moisture away from them (merino wool and polypro are good choices).

Kết quả (Việt) 1:

Không nên mặc quần áo nặng sẽ bẫy mồ hôi. Thay vào đó, mặc vải nhẹ, thoáng khí chẳng hạn như bông và lụa. Mang lại cùng một áo sơ mi phụ khi bạn biết bạn sẽ tập thể dục hoặc ngoài trời ở nhiệt. Bàn chân của bạn có thể đổ mồ hôi quá, vì vậy mặc vớ rằng ẩm wick xa họ (merino len và polypro là sự lựa chọn tốt).

Kết quả (Việt) 2:

Không nên mặc quần áo nặng mà sẽ bẫy mồ hôi. Thay vào đó, mặc ánh sáng, loại vải thoáng khí như cotton và lụa. Mang theo một chiếc áo sơ mi thêm khi bạn biết bạn sẽ được thực hiện ở ngoài trời hoặc ở nhiệt. Bàn chân của bạn có thể đổ mồ hôi quá, vì vậy mặc vớ rằng wick độ ẩm ra khỏi họ (merino len và polypropylen là sự lựa chọn tốt).