Express your anger.[4] Let the pers

Express your anger.[4] Let the person who betrayed you know just how deeply you were hurt by his or her actions. Cry, scream, and yell as needed.
More importantly, though, you need to tell your betrayer exactly what it was that hurt you and what you need him or her to do if you are to ever trust that person again.
Once you let it out, let it go. After you have dragged the betrayal out in the open and your betrayer has admitted his or her failure, you need to let it stay in the past. Do not bring it up in future arguments, especially if the other person has demonstrated an effort to make amends for the action.

Kết quả (Việt) 1:

Nhận tức giận của bạn. [4] cho những người đã phản bội bạn biết chỉ sâu sắc như thế nào bạn đã bị thương bởi hành động của mình. Khóc, hét lên và hét lên khi cần thiết.Quan trọng hơn, Tuy nhiên, bạn cần phải cho betrayer của bạn chính xác nó là cái gì đó làm tổn thương bạn và những gì bạn cần anh ta hoặc cô ấy để làm gì nếu bạn đã bao giờ tin tưởng người đó một lần nữa.Một khi bạn để cho nó ra, để cho nó đi. Sau khi bạn đã kéo sự phản bội ra trong mở và betrayer của bạn đã thừa nhận sự thất bại của mình, bạn cần phải để cho nó ở lại quá khứ. Không mang theo nó lên lập luận trong tương lai, đặc biệt là nếu người khác đã chứng minh một nỗ lực để làm cho sửa đổi cho hành động.

Kết quả (Việt) 2:

Bày tỏ sự tức giận của bạn. [4] Hãy để cho người phản bội bạn biết chỉ cách sâu sắc bạn đã bị tổn thương bởi những hành động của mình. Khóc, la hét, và la lên khi cần thiết.
Quan trọng hơn, tuy nhiên, bạn cần phải cho kẻ phản bội của bạn chính xác những gì nó là tổn thương bạn và những gì bạn cần anh ấy hoặc cô ấy để làm gì nếu bạn là bao giờ tin tưởng người đó một lần nữa.
Một khi bạn cho nó ra, để cho nó đi. Sau khi bạn đã kéo sự phản bội ở ngoài trời và phản bội của bạn đã thừa nhận thất bại của mình, bạn cần phải để cho nó ở trong quá khứ. Đừng mang nó lên trong lập luận tương lai, đặc biệt là nếu người khác đã chứng minh một nỗ lực để sửa đổi cho hành động.